肌肉痛是怎么回事。没有任何的撞伤和碰伤

李先生您好！您的手臂肌肉软组织疼痛是否和颈椎有关需要排除，建议到医院看看。另外，如果确定是外伤后的疼痛，可以采取针灸治疗，配合中药外敷可以取效。回复专家:浙江中医药大学附属第三医院-针灸科-韩德雄主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

肌肉拉伤如何尽快恢复：     
       1、如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟，毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦。也可以直接用冷水冲淤青和已肿的部位30分钟比较好。        2、如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青和已肿的部位无皮外伤，可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换，以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。 ...

那个叫红外线理疗灯，目前看也是做理疗观察，过1周后如果还有肿涨可以做超短波理疗，穿透性强，理疗效果更好

您好.有可能神经受到牵拉,可以恢复.目前,如果有条件可以在局部做物理治疗,例如超短波治疗和中低频电疗,如果疼痛症状很明显,可以局部封闭治疗.北京306医院-理疗科-李茜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

如果是痛风，化验一下尿酸，风湿化验一下，风湿因子。都不是，就是软组织损伤，用治疗跌打损伤的中药外敷治疗。