死是种怎样的行为？

到正规医院去简单一下，应该是良性的，别担心，早日康复！

你没有精神病。你喜欢逛说明你还是很想和周围的人接触的。只因为你从小内向不敢和周围的人说话聊天，只要你鼓起勇气敢于去说就好了啊


你应该和周围的朋友多沟通沟通，你想得太多了心理压力大


在你的心中你要有一个好的心态，那就是要认为自己是和别人一样，你可以先亲进别人，多和别人沟通。
就算一时改不过，你可以慢慢来。



找点...

抑郁症的表现为为情绪低落，兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 建议你还是及早到医院去诊断一下，去广东省民安医院吧，他们有专门的失眠抑郁诊疗中心，很专业的，如果是就早治疗，祝你早日康复！



不严重的话是可以自我调节的，比如放松自己的心情，多想想快乐...

噢`NO~！怎么会这样呢？你怎么能找出这么多的缺点``以前知道你孤僻``悲观`更多的细节象什么自虐，难道你现在还有这种倾向？？？这也是因为你的心理因素造成的``你现在不是说你过的挺好的吗？怎么心情还是没开心起来``你需要接触更多人`更多的朋友，以前就告诉过你``你就不听`这对你的心情会有很大的改善。每件事情都有很多种看法，就看你怎么去看，你要觉得它是泥它就是泥，你要觉得它是金子，那它就是金子。你要明白我说这句话的意思。我也很忧郁，时常烦恼，睡不着，多梦，但是在心里无数次调节自己，这件事情我可以这样说，可以那样做，你要有自己...

楼主多和乐观的人在一起 感受下 发现下生活的美好 最好去看看心理医生 哎 中国的心理教育太差了 太多的人都有过这样的想法 楼主 你有你的闪光点不要一直只看到自己的缺点 加油楼主 看好你的


宽容，