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睡觉的时候脖子僵硬是什么问题?



你经常睡眠不正确



多多活动颈椎吧,若老是僵硬,可能是颈椎病



你睡觉不老实吧




_________________Yellow 看多了!




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这几年不知道怎么搞的我的右肩膀比左肩膀高些左肩膀里面老是酸胀痛是什么原因啊希望那位专家可以帮我解答



颈椎或脊椎不好,生活中的一些不良习惯要改掉


少上点网,多做点运动


一般和一只背单肩包有关系。应该是的。
其他原因:颈肩综合症,也就是颈椎病。或者肩胛骨内侧的肌肉劳损,导致肩背萎缩或者小圆肌功能减退,张力不够导致。
 
解答:药到病除网



多做点运动

颈部感觉酸胀僵硬 右胳膊和背部连接处不适,



可能是岗上肌肌腱炎。是姿势不良,运动不当造成。治疗不规范成慢性劳损。希望养成良好工作习惯,选择合适运动方案。去正规医院诊治。回复专家:江苏省中医院-针灸科-糜中平副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

脊椎右侧拉伤怎么办?



1. 脊骨的承托: 脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质素的其中一个主要因素。 一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松,让椎间盘(软骨) 吸收水份,使脊骨能在日间有效地运作。 2. 局部血液不循环: 当身体某部份在接触床垫被压住时,便会产生一些刺激神经线的代谢物质。身体会在这些位置未致於痛楚前自动转换睡姿。但在一些需要长期卧床而又不便转动的病人当中,局部血液不循环往往会引致褥疮。 因此,一般人每晚会转换睡姿大约二十次。而一套能充份承托身体而又不太硬或太软的床垫则有助於减低转换睡姿的次数,从而改善睡眠的质素。 3. 如何评...

颈部僵硬,晚上睡觉头特别疼,腰疼



你好,你需要去医院进行颈椎和头颅的检查,逐个排除相关的疾病。首先不要太过于寄希望于中医治疗。如果西医检查没有问题,可以选择中医治疗。北京306医院-骨科-陈晓明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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