手凉的原因是?
每逢秋冬季节，许多人的手脚就变得冰凉，一些人喜欢自己买点保健品补血补气。对此，海军总医院中医科主任江海身提醒人们切勿乱服补药和补品，因为手脚冰凉是低温导致肢体末梢血液循环不畅所致，中医认为是气血不足不能外达的反应，而气血不足又分阳虚和阴虚，乱吃药可能起反作用。 北京大学第三医院中医科王春勇医师也告诉记者，手脚冰凉一般分为中、西医两种情况。(摘自：求医问药网 http://www.jk58.com) 西医：雷诺综合征 原因：情绪激动、环境寒冷，多见于20岁至40岁女性及神经过敏体质的人。 症状：受寒以后尤其手指发冷，在发作时手指肤色变白，进一步加重后慢慢出现紫干，一般从小指、无名指的指尖开始，再波及其他手指，甚至局部冷麻，但脉搏正常。持续几分钟后自己能缓解。 治疗： 1.局部加温、揉搓就可缓解。 2.在医生指导下服用改善末梢循环的药物，缓解血管痉挛，降低寒冷刺激对血管的反应。 因为雷诺综合征的病理和病因不明确，在临床上不是病，是综合症候群，因此对于能否引起其他疾病发生还不明确。 中医：四逆征 四逆征分为四大人群，总...
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我为什么老是手凉？
大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善． 冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做，才能把冰冷的感觉赶走呢？ 穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。 食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，千万不要多喝。 运...
我为什么会手凉脚凉,手凉脚凉该吃什么
血液循环有问题看看中医条理条理
吃羊肉，狗肉，最好是狗肠
吃热性的食物 羊肉牛肉狗肉兔子肉等 另外可以吃红枣 山药 枸杞 望采纳
多选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。如羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂肪和蛋白质的食品，以及韭菜、...
手凉连同胳膊也是，是怎么回事？女生。悬赏100。
若为疾病先治疗，非疾病，就要注意日常生活：保暖、运动、饮食（少吃生冷食物，适当吃些辛辣食物，坚果…）、可以泡澡、服中药、一定要按时吃饭、还可按摸阳池穴！
脾虚！~~
一年四季、手凉是怎么回事…
大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善． 穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。 食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，千万不要多喝。 运动：这是最好的一种方法。因为运动可以使血液循环畅通，促进新陈...
手凉是不是一种病
如果嘴唇发紫，可能是心脏的问题 单纯的凉可能是体制虚寒 多吃一些温补的就可以了 例如：红枣、桂圆等等
末梢血液循环不好，不属于病。只是缺乏运动，饮食不够量，挑食，吃得少。
算是的吧 气血不畅吧 我也是的 也可能比的原因
那不是病，那是因为你不经常运动，所导致的血液循环不畅，所以手脚总是冰凉！