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怎样解决孕期便秘?




多吃点菠菜,很有效果不过,生产过后给宝宝喂奶期间就不要吃了,那样宝宝会拉肚子的。水果多吃苹果,出生后的宝宝皮肤会很好。实在不行,建议买一个弱碱水杯,非常有效果。我以前和你一样不爱喝水,没办法,为了自己和宝宝好,就当成任务吧!




把香蕉蒸一下吃,或者把它烤舒了吃,很有效果。喝蜂蜜水也很有效。




喝点蜂蜜,熬绿豆粥,吃点香蕉,多喝水,每天早晨空腹喝一杯温开水

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你好:第一胎出血生第二胎不一定会出血呀,请问你第一胎是剖腹产还是顺产,如果想生第二胎,准备怀孕之前去医院做个全面检查就知道什么时候适应你怀孕了

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这个叫宫内残留物,属于产后的正常情况,一般等来例假后,会流出该残留物,但是你是剖腹产,是暂时不能清宫的,所以要吃药,让它尽早自己留出来,这种情况我做超声病人的时候见过很多

孕期吃不下,便秘怎么办?



早上起来一杯白凉开,再加一杯蜂蜜水(温水冲服)早饭一定得吃,吃完后站立15分钟(会加速胃肠蠕动)多吃富含粗纤维的食物,如芹菜,菲菜,个人觉得它多青菜有效多了,因为它不易被人体吸收,会随着便便一起排出。多做提肛运动,一开始很难坚持,但是只要能好,一切都是值得的嘛养成每天早晨排便的好习惯,即使没有便意,也要定时去蹲,不要憋着。


便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。功能性便秘多由排便动力缺乏(如腹肌或肛提肌衰弱)、结肠痉挛、进食太少、水分缺乏、食物缺少纤维...

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真正彻底根治孕妇便秘肠胃差排毒全球公认非药物益生元。孕妇便秘的原因①膨大的子宫体压迫结肠②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维④孕期活动减少,影响结肠的蠕动。症状:半干硬或干硬(如果干硬会撑破肛门出血)、有排便感但排不出、气胀发胖、口臭、上火、痔疮等等.一般多喝水吃蔬菜水果、蜂蜜等就能治好的.为什么很多人喝再多水蜂蜜水果等都不行的呢? 因为你的肠胃缺膳食纤维或菌群失调已经严重了啊, 还治不行可到淘宝网→店铺一栏中输入:金…百…通专营店,搜索可查看到公司的全国专营店哦,这个非药物的益生元对...

孕期便秘怎么办?



炖黄滑松茸吃


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孕妈咪发生便秘,最好的改善方式是从生活方式着手,靠自己的努力来克服,而非用药解决。例如生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等。具体方法是:  1、晨起定时排便
  定时排便,在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃,易于启动排便,故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意,更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长,...
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