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希望您到医院看医生检查清楚，做腰椎拍片或MRI。有效建议:还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议您一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。希望您到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议您一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。


第一,床不好.第二,睡眠不好.第三睡姿不好.
有时候睡得时间太长也会...

发生后背疼痛发肿的情况主要是因为较长时间地采取一种姿势，而且是不正确的坐姿，造成部分肌肉的过度疲劳、紧张或劳损，时间一长，势必造成后背疼痛或发肿。贪凉则是造成后背疼痛的另一个原因，夏季吹电扇、空调，秋冬季冷风吹入脖子、后背，都会引发后背疼痛。
　　方法40分钟至1小时左右应起来活动一下，伸伸胳膊，弯弯腰，做做操，可以解除肌肉的疲劳，缓解疼痛。活动对于后背疼痛来说，只能起到预防作用，一旦后背疼痛起来，活动往往不能解决根本问题，如疼痛加重，这时应该进行治疗。


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这个没有事，是因为你的咳嗽剧烈引起的后背的肌肉轻微拉伤，这个都属于很正常的动作牵扯伤。服用尼美舒利分散片就好。

咳嗽偏方，你试试吧

1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
　　制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
　　功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳...

根据你提供情况来看，应该没有太大问题，不过贴膏药效果不会太好，建议还是拍个片子排除一下骨折，肺部情况为好。口服活血化瘀止痛药物，如果检查没有异常，半月左右就会好了。