健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

眼镜胀痛是啥情况




平时要注意如下几点:1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变,影响美容与身心健康。 3、注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与拮抗放射性物质的作用,对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。 4、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和...

“眼镜胀痛是啥情况” 的相关文章

怎样缓解小腿胀痛?



运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷,最好拿那种很烫的~!! 还要手撮,把肌肉撮烫! 但是时间太紧了,希望对你有点帮助吧! 祝你好运!哦,另外,维生素e可以部分减...

我的腰部胀痛,请问是什么原因啊?



单纯凭借这一点谁也不能直接下结论,要综合看身体状况,肾虚,体寒,火旺,都可以导致这样的感觉出现哦


可能是天气热,上火引起的,可以多喝水和服用些凉茶。不要吃辛辣的食物。


你结过婚吗??有没有上环,白带怎么样,看看有没有妇科炎证,可以吃点消炎药,和清火的,冷,的也不要吃太多,小心生热


多数考虑是由于腰椎病变或腰肌劳...

头痛跟经常对电脑有关系没得哦?



有直接联系,我就是的,一用电脑时间长点就头痛,还有点晕,时间最好在两小时做一下运动,后来我每次的时间控制住,出去兜兜再回来会好多了的


当然了,长时间坐在电脑前,不但有辐射,屏幕太刺眼也会导致头晕,头痛工作1个小时就起来休息一下,洗洗脸.活动活动.就能缓解症状


肯定会有关系,建议使用电脑40分钟后,起身做一下眼保健操

...

女人乳房脹痛是什麼癥狀的表現?



一般女性月經前乳房都會有輕微的脹痛感,一般月經來一至二天脹痛感消失!這是正常的生理現象! 到有健康网站查看回答详情>>


可能肝气郁结,如果症状轻,可以吃些逍遥丸…


正常,月經前都會有這種現象,除非懷孕和50歲左右絕經后不會有 到有健康网站查看回答详情>>

最近每天晚上做梦,到第二天早上醒来头就痛,胀痛,什么原因啊?



提高睡眠质量? 。我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。 总之,一...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。