乳房下垂的原因？

1.防止乳房被撞击、挤压。2.选择合适的胸衣。3.注意睡眠姿势。4.多吃高蛋白食物。5.杜绝用热水刺激乳房，更不能在热水中长时间浸泡。6.按摩乳房。


用手托住


叫你老公少玩哪儿.穿合适的胸罩.多吃点高蛋白!


你的这种情况用针灸丰胸效果很好，你可试试，可加我详谈。

生完小孩可以通过一些方法来改善乳房的下垂。



多运动


傲人双峰1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意
小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒...

戴文胸 咯 根本没什么办法地 要想不变型 那就一开始不要母乳喂奶

不要担心，大部分女性朋友生完宝宝后都会出现乳房松软下垂，但是如果方法得当，一定可以纠正的。
我朋友是在【重庆美伽整形美容医院】做的，效果很理想，费用也比较便宜，具体情况你可以去咨询医院的专家。医院地址：【江北阳光城北城天街茂叶百货对面的铜锣湾茶餐厅楼上10层 】。给你留个医院 的网址吧，你也可以提前了解一下：网址www.cqmjzx.com希望对你有帮助~
 



薰衣草精油有一定效果，可以试试去
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我也30多了胸部也没有年轻的时候挺拔了下垂的也是很厉害啊后来托朋友给介绍了一加家医院是叫做无锡同济整形美容医院做完的效果很棒没有反弹你可以百度下！！！