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背痛怎么回事



引起后背痛的原因有很多,比如:颈椎疾病,胰腺疾病等。建议到医院做个全面体检。否则病痛影响正常生活,给自己和家人带来不快。经常用电脑背痛,好的治疗方法,电脑桌和椅子高度不合适会造成身体各部位的不适,特别是肩、腰、背、建议调节桌椅高度,一般桌子高度在67cm(女士),如果是男的适当增加到70cm。再者就是时间坐长了起来活动一下,对眼睛也有好处啊。也要注意坐姿哦。生活中,腰背肌肉劳损所致的劳腰背痛的治疗方法不外乎热敷、药疗、针灸、理疗或拔火罐等,但只能缓解,不能根治,其实,生活中如注意保持正确的姿势和加强运动锻炼,就可轻松防治腰背痛。   一、睡姿:多取侧卧,髋、腰关节自然弯曲,枕头高低适中,舒适的睡姿对腰背部压力最少。睡硬的木板床比睡弹簧床更有利于腰背的保健。   二、坐姿:坐时膝盖高于臀部,坐姿端正,有靠背,可防脊柱弯曲过度而诱发腰背痛。忌久坐,应抽出时间直立走动。   三、站姿:久站易因腰背部肌肉紧张而发生酸痛。如需久站,宜轮番把一只脚踩在垫高的物体上面。   四、捡东西的姿势:俯身捡地面东西时,宜屈膝蹲下拿,忌直...

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差气怎么治



制止和预防\"岔气\"的方法是: 一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。 二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。 三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。 四. 剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。 五. 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷...

右肺支气管粘液样表皮癌手术后的后期复查及保养要怎么做?



陈女士:您好!右肺支气管粘液表皮癌手术后配合中医药治疗具有抗复发转移的作用。建议到我院(广州)肿瘤门诊服用中医药治疗。我的出诊时间:点击这里查看我的门诊时间祝好!广东省中医院肿瘤科李柳宁广东省中医院-肿瘤科-李柳宁主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

军训站军姿时间太长~背痛了咋治疗啊?



人家都是腿痛你怎么背痛····· 我答案比楼上的更简单 捶!


痛痛痛~~~~贴贴贴~~~~早贴早轻松~~~~

为什么我睡觉老是肚子痛或者背痛?



可能脊骨在向你不良反映信息。。建议你还是去就近的医院检查看看、、、



 
希望对你有所帮助:
 
一般肚子痛服用整肠丸效果不错。
 
轻微的拉肚子,减少食量,最好空腹几顿,可以减轻病情:
另外,就是食疗了,不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉,效果也不错!山楂,苹果也行的。
再者可试下 喝醋.
吃鸡蛋和小米稀饭,都是补肚子的.如果不输液的话,可以喝一些加盐和白糖的水,替代葡萄糖,不脱水.只喝白开水没用的.
(还有值得一提...
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