怎样可以长高？孩子生长缓慢怎么办？怎样可以长高？
怎样可以长高
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如果是孩子，就吃含赖氨酸的药品，如赖氨葡锌颗粒，还有就是多锻炼，尤其是压腿，每天坚持，效果还是可以的
锻炼+饮食+环境+睡眠：适当增加体育锻炼，尤其是往上拔高类的体育锻炼，如打篮球、跳高、跳绳等。在饮食上应多吃富含蛋白质、维生素D、锌、钙、磷、镁等营养的食物，如各种粮食、猪瘦肉、鸡蛋黄、动物肾、肝脏、牡蛎、蛤蜊、鱼类、海鲜、牛奶、大豆及制品、牛肉、虾米皮、海带、菜花、芥菜、芝麻、瓜子、花生仁、橄榄、蚕豆、红小豆、大白菜、紫皮萝卜、白萝...
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关于长高的明细
放心你还有十年的时间可以长高我14岁的时候也才一米七几现在1.96M还在长呢所以你不用担心.摸高一定会使身体长高小腿的肌肉根本不会有影响要不我也不会长这么高了下面是我的方法.食物方面：豆腐、豆腐渣、牛奶、豆浆、虾皮、骨头汤——增加钙海带、银耳、鱼类——促进钙吸收个人推荐：牛尾巴炖汤、炒豆腐渣。我都用过，效果超级棒！还有睡前一定要喝牛奶改善睡眠+补钙.生活方面：跳绳、试着摸高处（树梢、房顶）、篮球——促进骨骼生长多晒太阳、多在户外运动——促进维生素D的合成，从而促进钙的吸收不要熬夜——人是在睡觉的时候长高的.心理方面：不要有...
我上个月左腿下端骨折 前几天去复查 骨痂生长缓慢 请问是什么原因?
你好，骨痂的生长速度是根据每个人的身体状况各不相同的，不过你可以吃一些强筋健骨的中药和含钙量高的食物，以加速骨痂生长。比如牛膝、杜仲、枸杞炖骨头汤经常喝。适当的运动是要是，但是运动量和运动的幅度要根据你自身的情况去把握。不可过度。
营养跟不上肯定多喝点大骨头汤再找个老中医给你配点儿接骨要吃吃
时间还短还没有到骨痂快速生长的时间.营养要跟上要锻炼.没问题的.好好养.
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身上长了疙瘩，是什么？
有几种情况，因为看不到你的皮肤，只能根据你写的症状大概回答一下，你自己用排除法吧。 一种是长在表皮，用力抠可以扣破，在破口内能够发现一根弯曲在毛孔内的未发育好的汗毛，因为皮肤缺乏汗毛长不出来，是缺乏维生素A引起的毛角周化症。吃点含维生素A的食物，例如：胡萝卜、青椒、南瓜、红薯，绿叶菜，水果。动物肝脏、奶及奶制品（酸奶、奶酪）、禽蛋。如果吃鱼肝油一定不要超量（超量会引起维生素A中毒），多运动，增加排汗，勤洗澡（去除皮肤多余的角质），保持身体卫生，慢慢会好的。 还有一种情况是长在表皮深处，一个硬疙瘩，切开后能发现带有异味的...
我这是膝关节骨质增生吗？
去医院拍个片子看看。不会是骨肉瘤，或增生。考虑骨软骨瘤的可能性较大。
不是象是髌骨肌腱炎.
建议你去拍个膝关节片子确诊下
你还是去医院找个医生看看，再拍拍片子吧，那应该不是骨肉瘤，
骨膜增生可能性比较大
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儿童生长发肓缓慢要做什么检查
您好！您女儿的情况的确是发育迟缓，5岁女孩的体重正常值为15.7-20.4公斤。身高为104-112.8公分。孩子生长缓慢，基因检查正常可以排除遗传性疾病。医生询问:需要检查：内分泌，甲状腺功能，生长激素水平，同时父母的身高体重情况如何。提问人的追问：父毌身高均160,体重正常,孩子继续做柒色体还是其他检查好, 到健康无忧网站查看回答详情>>