上火、口干舌燥怎么办
感到口干舌燥者可适量含喉片，多吃绿色蔬菜、水果。皮肤干燥者要保持温润，用温水洗脸、洗手。有便秘、痔疮症状者可多食菠菜、芹菜、竹笋等多纤维食物以及猪、羊的大肠、黑芝麻、蜂蜜等，辛辣食物则尽量少吃。如果情况严重，则应及早求医。 冬季因烧暖气，室内干燥，有条件最好在睡前使用加湿器，头不要离暖气太近，早上起床，喝一杯白开水，不管室内干燥不干燥对身体都有好处，要养成起床一杯水的习惯，很多人都像你这样，不是病，只有多喝水。
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为什么酒后一觉醒来口干舌燥？
机体是要有一个恢复期的。
那是酒精的作用，多和水就好了
晚上睡觉口干舌燥
老中医说，内火旺 建议和菊花 或金银花茶
我都天天喝水，但还是口干舌燥的，为啥呢？
缺少维生素吧，多吃水果和蔬菜试看看
可能是一种习惯吧，吃几口饭就要喝一口水，结果水喝多了饭吃的很少，吃饭喝水有什么坏处？怎么改正？
吃的多吗，建议查血糖。
水是人体必需的能量，一天保持8杯，除了水我们一天还需要其它物质的充沛，比如水果，汤水，这些都必不可少的每一天，至于你说的维生素，其实它都包含在很多食物当中...
眼睛模糊 太阳穴困 口干舌燥 头昏脑胀 夜不能眠 我不知道是上火还是感冒
冒火了~估计是
为什么我早上起来,口干舌燥,如果一起来就运动还会肚子不舒服等等...问题在里边..
临睡觉以前喝点白开水可以补充睡觉时的水分流失；还可以减少尿路结石的发生。口干舌燥还是缺水的表现；建议平时用开水泡枸杞喝；最多一个星期就会好：）夏天多喝水对身体有好处；不要等着身体水分透支了再喝。。。。
喝淡盐水
经过一个晚上的消耗，人体早上就会比较缺水，所以应该马上补充水，最好是凉白开，养成习惯，慢慢就会有所改善的
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