眼睛经常胀痛怎么办
眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳 7.将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳 8.眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果 眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方: 1、黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后...
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孕妇怀孕2个月时乳房胀痛正常吗
乳房胀痛一般出现在孕早期
CASE1 从怀孕2个月开始,乳房常有针扎刺痛得感觉,特别是晚上,真是碰都碰不得。(小筠 怀孕3个月)
CASE2 刚开始怀孕时,乳房一直很胀很疼。后来大概是怀孕4个月的时候就没事了,觉得很奇怪。(Kitty 宝宝3个月)
CASE 3 怀孕后,乳头变得很敏感,很不舒服,但酸胀的感觉最近已经有所缓解了。(Ming 怀孕4个月)
是什么原因引起的?
怀孕后雌激素的增加,会刺激乳腺腺管的发育。在孕早期会使得乳房出现一些改变,比如说乳晕的着色加深,乳腺的腺管扩张等,会引起轻微的疼痛。孕期中,大...
请教怎么老是头痛
~*天使妈妈*~告诉你:常见的头痛大致可分成三类:一.肌肉收缩引起的头痛:因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种,它是因为头颈部肌肉的收缩所造成,通常,头痛的部位与肌肉并不一致,它会传导至前额,两侧太阳穴,甚至眼眶部,由于疼痛部位的不同,往往令人对它的起因不解,事实上只是颈部肌肉收缩引起的,这一类的头痛往往因工作压力或家庭压力增加而变得更厉害,它也可能因为走路或睡觉姿势不正确,或是埋首工作太久而引起,不论原因是什么,此类头痛都是暂时性的,而且只要服用一般的头痛药就可以止痛。因眼睛疲劳引起的头痛与肌肉收缩引起的头痛在...
手指 关节的问题
缺钙一般不会造成关节变大。手指关节变大的常见原因有以下几种: 1.骨关节病,一般与年龄和积累性损伤有关。如类风湿关节炎,不只手关节变大,还会伴有其他关节的变大。 2.外伤,可造成关节变形、肿大,大多数情况下手指关节外伤后无法恢复到原来的状态。 3.积累性损伤,手指总是用力,反复做同样的动作,长此以往,造成关节的损伤。比如做家务活、在工厂做工等。一些白领女性工作中需要长时间用手敲键盘,也可造成积累性损伤。 4.有的人因为关节疼痛而不断地揉搓,因为手部结缔组织较致密,结果反而刺激关节肿大,难以消退。此外,地方性的大骨节病也是原...
宫颈炎用什么药好
妇科炎症主要是指妇女生殖器官的炎症,包括各种原因引起的女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。对于妇科炎症的治疗,中药治疗有明显的优势和特色,主要有以下几种方法。(1) 药物外敷常用胡椒、芒硝、桂枝、小茴香等药物,用纱布包裹后煎煮,加水浸透药物,以皮肤能耐受的温度放在下腹部,上面可用热水袋保温。每日两次,每次30分钟左右,每服药可用3次。可以治疗妇科下腹疼痛及促进炎性包块吸收。(2) 中药熏蒸皮肤是人体最大的器官,除有抵御外邪侵袭的保护作用外,还有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。中药熏蒸疗法就是利用皮肤这一特性,使药...
医生请进!腿疼
您好!您父左腿膝关节后侧有-种筋痛(总感觉拉着筋,是凉的)阵发性,在烤热之后缓解,蹲着特别严重(有胀痛),使其坐立不安,10多年前曾有此症。医生说是坐骨神经的问题。据以上综合分析,是神经和血管(主动静脉)受压或血循环受阻滞才回有此证候。不单一是坐骨神经疼痛。
最近是不是走路比较多?平常不运动吧.是不是最近天气下雨了?受凉了会导致腿疼,教一个应急的办法.如果腿疼的睡不着觉,把一张枕巾包住疼的腿,盖好睡觉.一会就不疼了.主要是累的,寒气进入身体,就容易在...