脾胃湿热应注意些什么？该怎么调养？
脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿
热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少
而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主
第一：脾胃湿热的原因
中医认为，人体正气不足是这个病症的内在原因，脾胃湿热证的形成，虽然病因病机有
多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水
反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热;同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾
胃功能失调而生湿热。
感受外邪
由于脾胃的生理特性，湿邪和燥邪易侵犯脾胃。脾为湿土，为“受湿之区”，湿邪
最易伤脾;胃为燥土，喜润恶燥易患燥病，燥为阳热之邪，燥甚则热，胃热脾湿结合即为
湿热。六淫的其他外邪如外感风热，在脾虚失运内有蕴湿的情况下，外感风热与内蕴之
湿，结合亦成湿热。正如薛生白所云:“太阳内伤，湿饮停聚，客邪再致，内外相引，故
病湿热。”同时外邪犯肺，胸闷咳嗽，气机升降失常，又可伤及虚弱之脾胃，致湿从内
生，郁而化热，形成湿热。...
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养...
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不能吃辣椒…
在中脘、章门、期门、天枢、脾俞、胃俞拔罐，每天拔1次，每次拔10-15分钟。
可用蜂蜜炖梨吃还是不错的，试试看。
脾胃出毛病了！有口臭！
药不能乱吃，你的症状说的也不全，你最近有没有便泌，再有你做没做过手术比如阑尾切除之类的，你得找权威的中医大夫调理身体才能获得健康
香砂养胃丸，就是治胃寒的
你可以吃点中药调一调。这个根据你描述的也无法断定，中医讲望闻问切，你去找个中药店挂个号看看不就知道了。
忌吃生冷辛辣的东西，吃点养胃的蔬菜。
从根本上...