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心灵的创伤 如何恢复




心灵有了创伤一时是无法恢复的,但要为了恢复而努力加油。给自己的心情多些假期,别总是把自己关在封闭的世界,多交朋友,多出去旅游,放开自己做自己想做的事。这个时候的你不用顾及太多,可以让自己像个孩子一样犯错。但切忌,恢复伤痛并不是开始一段感情就可以减轻的,反之会越来越严重。所以,不用总是认为自己是最不幸的,要想想以后,也许你会是未来某个人心中的全世界,为了自己,要加油!




忘了那个给你带来创伤的人

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怎样抚平心灵创伤?



学会拥抱自己,然后充实自己,自然能慢慢抚平心灵的创伤。

心里的伤疤常使我很伤感,心里总是空落落的,我该怎样抚平自己的创伤是自己生活的快了点。



找到自己生活的重心,让自己生活的充实点,不要总把注意力集中在过去的事情上,多到开阔的地方走走,有条件可以旅游一下,给心情放个假!


转移自己的注意力,将自己目前的主要精力放到自己喜欢的事情上,让时间去冲淡一切…


该来的它终将会来!该走的最终会走!何必那样苦苦相逼!


就一句话   没有什么人是不...

现在的一次次感情创伤,心好痛好痛,斯心裂肺的,不知道还能坚持多久



不要去像那些伤心的事 找些事情来换掉这种情绪 想办法让自己忙碌起来 接触新的事物新的人 把那些可以使你伤心的东西和人统统丢掉和忘记 换个环境开始新的生活 就像什么都没发生过一样 不好么?


还能坚持1年



坚持到最后只会感情麻木不仁,


那是拉哦觉得别人的男人都是好的,所以你不喜欢自己身边喜欢你的人

一个人在受到感情创伤的时候最最想做的事情是什么?



找一个人给与自己安慰,同时也建议找几个朋友诉说一下,缓解悲伤的心情

那位可以提供一些關於創傷骨科的健康教育宣教知識!



      谢庆平 主任医师  浙江省人民医院手外科主任  硕士生导师华东地区手外科学会委员   中国周围神经学会委员省手外科专业委员会副主任委员  省显微外科专业委员会委员断指重生 让人生没有缺憾    1989年毕业第二军医大学,曾任萧山中医院副院长,国家级重点学科带头人,曾在浙江大学第一附属医院手外科工作,擅长治疗:手部疾病,四肢创伤修复,臂丛神经和周围神经损伤,颈肩痛等,在手外...
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