怎样预防孕期便秘?

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看医生

你好，便秘是孕期常见的不适症状，预防主要通过调整饮食，改变大便习惯，适当的活动，多喝水，多进食有通便作用的食物，例如香蕉、苹果、蜂蜜，禁忌辛辣刺激食物，养成定期排便的习惯，必要时间断使用缓泻剂、开塞露，以防止便秘导致痔疮、肛裂等情况。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>


多运动,吃点水果


最方便最安全的预防方法就是吃益生益。除此之外还要多吃含纤维素的蔬菜和水果。适当增加运动量...

我刚怀孕的时候也是腹泻，喝点盐开水试试 到暨阳社区网站查看回答详情>>


你病了


回复 我为你骄傲 的帖子从来不腹泻的人飘过有的时候真希望也会腹泻一次 到暨阳社区网站查看回答详情>>

病情分析：你好，就你所述的情况，你的妊娠期补钙导致便秘和钙制剂没有关，属于你的自身肠道功能有问题，须要你每天早晚椴树蜜水和多吃青菜。指导意见：妊娠期间便秘的情况，和饮食青菜水果摄入的少有非常大的关系，同时也说明你的肠道功能不佳，祝你和宝宝健康。 到爱医网网站查看回答详情>>


病情分析：补钙引起便秘是非常普遍的问题。指导意见：不知道你服用什么钙剂，乐力螯合钙一般不引起便秘。另外口服钙剂后要多吃蔬菜水果。 到爱医网网站查看回答详情>>