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缺碘吃什么好?




海带和含碘量高的食用盐!!!!!!!!!!!




主要有食用碘盐和口服碘油丸、注射碘油、食用含碘丰富的海产品等方法,国内外实践证明,食用碘盐是一项确实有效、经济安全、使用方便的措施。




海带呀!海产品含碘量都是杠杠的!哈哈




海带




紫菜苔啊!




海里的都可以

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婴幼儿缺碘易致?

可能发生先天性智力或体格发育迟缓,或者在成长过程中出现后天学习障碍;
碘缺乏病是由于人类生存的自然环境中缺少微量元素碘而引起的一组疾病。缺碘不仅造成任何年龄人的甲状腺肿大,其后代可患克汀病(呆小症),外在表现为聋、哑、矮、傻;缺碘还可造成妇女不孕、孕妇流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率增加,更严重的是缺碘潜在地影响婴幼儿的脑发育,造成智力低下和体格发育障碍。在中小学生中,缺碘地区的儿童比不缺碘地区的儿童智商平均低10%,记忆力、注意力和综合分析能力等明显低下,学习成绩较差。长大后也难以掌握复杂的劳动技能和科技知识。我国有智力残疾人1017万,其中80%以上是因缺碘造成的。
宝宝缺碘容易得俗称...

缺碘吃什么才好补?



富含碘的食物有:海带、紫菜、海蟹、海蜇、海鱼、海虾、蚶蛤、淡菜等海产品。还有食用碘盐和口服碘油丸、注射碘油,国内外实践证明,食用碘盐是一项确实有效、经济安全、使用方便的措施。
 



精盐


多吃点儿盐。味儿放重些…


某些盐会含有碘

我的朋友是甲康病,不知道是不是她缺碘引起的,平时除了吃药多吃些海带可以吗?



缺典或是典过高都会因起,你朋友的情况最号问问他的主治大夫

许多中学生不喝牛奶,为什么也没有出现缺碘的症状?



牛奶主要含有钙和蛋白质,碘是蔬菜类的含有,海鲜盐都是富含碘的,怎么可能缺碘。
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