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怎样分辨阴虚体质、寒性体质和阳性体质这三种,如果有以上情况要怎样调理



要理解阴虚阳虚,首先要理解阴的性质是什么,阳的性质是什么?虚又是什么意思­
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何谓阴阳呢,举例来说,我们现实生活中,表现出阴阳属性的食物是成对出现的,比如太阳为阳,月亮为阴;男为阳,女为阴;天为阳,地为阴;气为阳,血为阴等等;大自然如此,人体的阴阳也是如此,如果一个人怕冷喜暖,喜欢晒太阳,胃喜欢喝热水,说明身体需要阳的东西,换个说法也就是阳的东西不足,所以身体需要,这样就好理解阳虚了,虚,就是不足 不够,阳不足,智能的身体在我们的大脑发现之前,就会选择它需要的东西,避开对它不利的东西,反之阴虚亦然。­
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当然人体的症状远远不是那么单一的,要复杂的多,就像达友们对照那些纷繁复杂的阴虚阳虚的标准,一头雾水,这时候就需要多听听我们身体的声音,它会告诉你答案,有时我们会感觉阴阳虚症状都有,这样也不必烦恼,要分清主次因果,因为阴极生阳,阳极生阴,分清谁是因谁是果,阴虚久了,元气大伤,势必会导致阳虚,这时候如果知道阴虚是因,先治阴虚,阳虚也自然会好,最重要的就是分清楚因果,那么怎么分清因果呢...

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女生阴虚体质吃什么中药可以调节

对于阴虚体质的人,养生可以从以下几个方面入手:一、饮食调养:饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品,姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物,如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。二、精神调养:阴虚体质的人性情比较急躁,常容易动怒。应做到修身养性,不动怒。三、药膳养生:中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥,对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。四、运动养生:阴虚体质的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神,有利于体内阴津的生长和体内虚热的消退。阴虚体质的养生原则是“补阴”。夏季天气炎热,人体的阴精容易耗伤;秋季天气干燥,燥邪同...

阴虚湿热体质如何治疗?



●湿热质  特征:面部和鼻尖总是油光发亮,脸上易生粉刺,皮肤易瘙痒。常感到口苦、口臭,脾气较急躁。调节:饮食以清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒的食物。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。要下雨时,总感觉两腿酸困有阳虚症状了


中医讲,阴虚生内热,主要反应在五心烦热,大便干燥,失眠多梦等症。
如果从食疗上,可以吃些润肺的,生津的补肾的食物。如银耳,白杏仁,藕,大豆,黄花菜,玉米等。
阴虚体质比较复杂,是多种原因造成了。而且与生活规律...

阴虚体质是什么?



就是怕热、发热、易上火、口干、小便黄等等等等


阴虚,阳虚=广泛范畴中医学术问题。
 
知道了;同样不存在,准确合理的;【中成药】
 
什么‘中医’乱说?
 
直接咨询,当地老中医;



阴虚体质适合练葵花宝典。柔中带刚刚中带柔!要是严重阴的不用割JJ。


兄弟,看你跟骨奇佳,受你秘籍葵...

请问我的舌头两侧一直有胖大,有齿印。属于阴虚体质吗?谢谢你



如果舌淡,还有怕冷的症状考虑是脾阳虚,你这种症状有脾湿,体内有湿,是气虚的表现;一般看舌尖,再看舌中、舌侧,最后看舌根部宝贝如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。【阴虚的】舌色有些红,舌质嫩,舌面光滑缺少津液       也没有舌苔或者少苔,看上去比有些干燥不论何种疾病       凡见到这种舌象       都表明机体内有阴液消亡的征象,津液严重损耗舌光而色红绛为热盛伤阴,舌光而色淡为气阴两伤
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阴虚湿热型体质该怎样调理患者性别:



可以吃中药调理,加上生活饮食注意,即使复发,较之前也会大为减轻。没有一个医生敢保证痘痘不复发滴。回复专家:广东省第二中医院-皮肤科-李婷主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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