我右手食指肌腱粘连了，有半个多月没活动开！请问怎么样才能更快的恢复啊？要多长时间才能恢复好麻烦说下谢谢

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你好，至少固定一个月，粘连无法预防，因为手指固定就可能导致粘连，但是不固定，那么肌腱就不能好，现在建议你，坚持固定，下次康复后取下固定后，在功能锻炼恢复活动！小邱


先等一个月了再说。。主要是练习曲伸手指练习。。。每天只要没事的时候只管练就是了。。


做握拳运动。


肌腱断裂需要外固定4周。。然后功能锻炼、、、
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还需要判断伸指肌腱是否损伤，如仅仅是粘连，可继续康复治疗，到半年时如不恢复可以考虑手术松解；如伸指肌腱断裂，应尽早手术修复，否则功能恢复差。甘肃中医学院附属医院-中医骨伤科-李元贞 到好大夫在线网站查看回答详情>>

要慢慢的去适应的锻炼 不要一开始就猛练 要有一个过程慢慢来 但是要坚持 不要急


嗨 去撞墙吧