健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

阴虚火热的体质应该怎么调理?



阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方:  (1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。  (2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。  (3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。  在生活中要注意:  (1)节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。  (2)禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。  (3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。  (4)晚饭少食。
...

“阴虚火热的体质应该怎么调理?” 的相关文章

隐睾症会影响生育吗?



隐睾是指男婴出生后单侧或双侧睾丸末降至阴囊而停留在其正常下降通路之任何一处。在男婴出生时绝大多数人睾丸已降至阴囊内,但仍有1%~7%的人睾丸并未下降,这些人也多于生后一年内下降完毕,而睾丸最终仍不下降者则形成隐睾。据国外资料统计,成年男子隐睾的发生率为0.11%~0.52%,平均为0.28%;单侧隐睾多于双侧隐睾,尤以右侧未降者为多。   在未下降的睾丸中,约有25%停留于腹腔腹膜后,70%停留于腹股沟管内,约 5%停留于阴囊上方或其他部位。   阴囊内温度比体腔温度低是生精的必要条件,如果睾丸不降入阴囊而停留在身体的其他...

吃固元膏对女性的身体有什么好处?阴虚体质的人是否适合吃?



阴虚体质的人不适合吃固元膏。
以下人群不宜食用固元膏 :
   1 内有实热、痰热、湿热或因气滞生病者,不宜服用固元膏。   2 湿阻中满、便溏或泄泻者,阴虚火旺、痰热咳嗽者,内有郁火及外感未清者均忌服固元膏。


看中医处方下,是否可能性?

阴虚人的体质怎么调整呢?



中医讲究辨证论证,而每个人的体质不同,也需要不同的方法来进行调养.目前中国人的体质主要有9种,那么你是那一种呢? 北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组,历时30年的流行病学调查结果显示:目前中国人的体质主要有9种,其中,比较健康的平和体质占32.75%。 平和体质 “身体倍儿棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 调养方式:吃得不要过饱,也不能过饥,不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。运动上,年轻人可选择跑步、打球,老年人则适...

我的体质中医上是什么类型请有中医知识的朋友看看



你属于血虚,阳虚,肝血虚和肾阳虚,皮肤较干糙脸色暗黄头发掉干枯,是血虚,太瘦吃不胖,胃炎都是脾胃不好的症状,腰背酸痛,手脚冰冷,,是肾阳虚,脾肾阳虚都可以引起妇科疾病,又因咽喉,口唇是脾胃屏障,所以经常上火,咽喉有些炎症,实为内有郁热,阳气不能达于四肢末梢,治以透解郁热,调畅气血,方药如下,柴胡20克只实6克白芍15克甘草5克银花10克连翘10克生姜5克大枣5枚剥你之病可以迎訒而解。


是气虚和肝血虚引起来的,要补养气血,补肝滋阴:人参16克黄芪16克龙...

阳虚体质的人手凉,阴虚的人手热。我经常左手凉,右手热谁知道怎么回事?



阴虚阳虚不只有手凉手热的表现,还要伴随其他症状,如果还有畏寒怕冷,多为阳虚,如果还有口干目涩,手足心热,多为阴虚,如果没有其他症状应该不为病态


经常搞事的是右手 啊


你阴阳平衡 啥病没有 很健康 不要听他们忽悠哦


阴阳失调。是否颈椎有病

...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。