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总是暴饮暴食怎么办?



那么在吃之前想一下后果吧!这样或许可以控制一点,要是还不管用的话,就把这件事告诉家人和朋友,让他们监督你,这样别人劝你,要比自己劝自己来的好! 试一试吧,绝对好用的 哦 !



很简单 一直吃 不停 但不吃太多




你吃完就远动一下喽!!!!这样就不会那么胖了!!!



习惯问题,像哥哥就很久很久不去动零食了哈哈




买了 奶嘴 姚姚

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为什么会突然间暴饮暴食...



这个问题我针对女孩子来回答,首先是生理期,这是正常的生理反应,一个月会有三天左右的时间,会突然想吃东西,而且是自己不想吃,也有时是自己平时不爱吃的食品,吃一点没关系的。如果是其他别的原因,建议你还是去医院,检查下胃部是不是有疾病,因为工作,学习或生活等多种原因,会使你忽略对胃部的养护。这也是生活中常见的疾病之一。


这个,建议你到妇幼保健院检查,哈哈

心情不好的时候,喜欢暴饮暴食怎么办



保持平常心态你要以平常心态要求自己,与平常一样生活,保证正常的睡眠时间,无须过分注意营养,可以把休养、调整和总结作为考前的生活节奏,不给自己订过高的目标,像准备日常考试那样准备高考。 积极地自我想象当你在考前复习过程中或考试过程中发生不良情绪时,可以用积极的自我想象,例如过去某次大考成功的某些情节,曾经做过的某件滑稽的事情,班级组织的某次精彩的晚会……来缓解自己的情绪适当休闲当你感到情绪紧张,心情烦躁时可听听自己喜欢的音乐,看看自己喜欢看的轻松的电视节目,约朋友去喝喝茶聊聊天,到公园中去散散步,到球场去看看别人打球等,来放...

暴饮暴食胃疼怎么办?



胃康灵胶囊和雷尼替丁一起服。/按说明书。


胃疼 肠胃病,最难搞, 不想去看医生,怎么办呀? 不怕,现在医生送上门来了,算我们有缘才能在今天2009-7-14星期二在QQ问问里~碰上,老中医跟你结个善缘吧!.治肠胃病 老中医 最支持的是从你身体的本能开始提升去解决和治疗疾病 这才是最根本的办法哦!如果习惯不改变,吃什么药也只是“赈灾”的,不能解决根本问题,只是浪费时间金钱和伤害身体哦!.给你些实用的建议:一项一项说分明:总体上:戒烟、酒、浓茶、咖啡、值得...

什么间歇性暴饮暴食?



去医院看看吧就是吃很多东西

怎么能在这个暑假涨5--10斤···健康的··不要说暴饮暴食···



可以采取饮食增肥配合运动。可增肥的食物一般美味甘香,每日三餐留意多吃点脂肪和糖分高的食物,便很容易胖起来,但须注意进食时宜挑选有益食物,再不然强行多吃几餐,使胃口逐渐增大,当食欲增强了,再配合适当运动,定见身体四肢也渐渐粗壮,体形便不显得那么瘦削。 首先要看一下您自已目前的体重是否确需增肥,若没有慢性消耗性疾病,又确需增肥,以下建议可供参考: 当人体摄入的热量大于消耗的热量的时候,身体就开始把剩余的热量转化成脂肪储存起来,这是身体长胖的原理。 具体的讲,在吃饭总量不变的情况下,多吃高热量的东西,饮食中越是...
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