总是暴饮暴食怎么办？
那么在吃之前想一下后果吧！这样或许可以控制一点，要是还不管用的话，就把这件事告诉家人和朋友，让他们监督你，这样别人劝你，要比自己劝自己来的好！ 试一试吧，绝对好用的 哦 ！
很简单 一直吃 不停 但不吃太多
你吃完就远动一下喽！！！！这样就不会那么胖了！！！
习惯问题，像哥哥就很久很久不去动零食了哈哈
买了 奶嘴 姚姚
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怎樣阻止暴饮暴食？
岁末年初，宴请、聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。 人进食后，首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管，再推入胃内，在胃中，食物与胃内容物彻底混合、储存，成批定量地经幽门输送达小肠。蛋白质在胃内被初步消化，而高脂溶性物质，如：酒精在胃中被少量吸收，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、电解质等物质被完全消化吸收的场所则在小肠。小肠内壁表面存在环形皱折，在多种消化液的辅助下，营养物质在小肠被充分完全地吸收，最后形成的食物残渣在大肠停留1－2天，吸收掉...
心情不好总想暴饮暴食该怎么办？
那个。。。知道食物的功能是什么吗？有一项就是使人愉快啦。所以首先你应该了解这样一个观点心情不好想吃东西是一种很正常的条件反射。所以放轻松~~意识到这个问题很好，不过不要再给自己的心情添加压力和不愉快。 接着你需要的是一个朋友听你发牢骚，把心里的苦恼说出来。如果你的朋友都是大忙人，那就找一些可以全身心投入或者十分感兴趣的事情去做（注意不可以是让双手闲着的事情，比如看电视），建议去逛街，最好找一项运动，一个人就去跑步，几个人就去打乒乓、唱歌。总之不要让自己有空吃东西。 如果以上两点都做不到，也不要绝望拉。你可以吃，但是只可以吃...
心情不好暴饮暴食可以解决吗？
不可以。因为心情不好时首先影响到自己的情绪，而情绪不好首先又会影响消化系统的功能。如果再加上暴饮暴食，会增加胃肠负担。
去购物！
不行！那会有反效果的！
请问楼主，心和胃有关系?
可以，一次吃3笼包子，包你心情舒畅
由于暴饮暴食而呕吐引起的胃痛怎么办？
吃点马丁啉，再用手从上往下抚摸胃部，慢走30分钟，千万不要坐下等消化 答案补充 你是说手法？有手掌从上往下按，不要太用力，给点压力就行了，按胃部，到小腹就行了，促进胃蠕动，慢一点，按10次，停一下，一边按一边走 答案补充 哦，我还以为是今天，那昨天的话，就不用做我说得那些了，就吃点马丁啉，和曲美布丁片，吃上一两天就好了，不吃东西可不行，少量的喝点清淡的食物，如稀粥
吃消食片啊
...
郁闷的时候暴饮暴食怎么办？
找其他的事发泄
女生喜欢在心情不好的时候暴饮暴食，以胃的过饱和状态换取心情的好转。当然这只是一种发泄方式罢了，考虑出去散散步，呼吸新鲜空气，跟好朋友坐坐、聊聊，跳离沉闷的氛围~这几个方法都还可以的总比暴饮暴食好。要么环境限制，要么因为很多人往往乐意倾听朋友的倾诉，分享别人的不快乐，希望看到别人在自己的影响下变得好起来。自己的许多事情反而不愿意打扰别人，一个人不好也就算了，没必要连累朋友，让别人跟着郁闷。人最难的就是认识自己~