总是暴饮暴食怎么办？
那么在吃之前想一下后果吧！这样或许可以控制一点，要是还不管用的话，就把这件事告诉家人和朋友，让他们监督你，这样别人劝你，要比自己劝自己来的好！ 试一试吧，绝对好用的 哦 ！
很简单 一直吃 不停 但不吃太多
你吃完就远动一下喽！！！！这样就不会那么胖了！！！
习惯问题，像哥哥就很久很久不去动零食了哈哈
买了 奶嘴 姚姚
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暴饮暴食怎么办？？？？
发育期能量消耗较大，饭量突增，属于正常现象，没事的 答案补充 当然，如果你这现象是刚开始，那么，你的升高肯定会增加，建议你多运动，但别太剧烈，现在还不适合，早上早点起床，起来缎练下身体，对绳梯的各方面都有好处
那是正常现象，是身体发育的正常需要，你不要担心，你不会长胖是因为食物中的能量都用来长身体了 答案补充 肯定会
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长期暴饮暴食的后果?
暴饮暴食带来各种病
1、肥胖。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说，现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的\"营养物质\"堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。\"无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。\"洪昭光说。
2、胃病：张声生说，吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3...
郁闷的时候暴饮暴食怎么办？
找其他的事发泄
女生喜欢在心情不好的时候暴饮暴食，以胃的过饱和状态换取心情的好转。当然这只是一种发泄方式罢了，考虑出去散散步，呼吸新鲜空气，跟好朋友坐坐、聊聊，跳离沉闷的氛围~这几个方法都还可以的总比暴饮暴食好。要么环境限制，要么因为很多人往往乐意倾听朋友的倾诉，分享别人的不快乐，希望看到别人在自己的影响下变得好起来。自己的许多事情反而不愿意打扰别人，一个人不好也就算了，没必要连累朋友，让别人跟着郁闷。人最难的就是认识自己~
我有间接行暴饮暴食和厌食症、该怎么办？
克制一点。我也有过暴饮暴食的习惯，非要把肚子撑饱，后来克制自己，现在就饮食规律了
那你胖不？
连得个病都这么纠结…
多吃泄药
多做运动、饮食定时定量、按时睡觉。。
我只要在家坐着，就想吃东西，即使刚吃了饭，还是想吃，感觉肚子好饱，就是控制不住去找吃的，我是不是有暴饮暴食症状？
那是你的嘴闲不住,你可以嚼口香糖。