失眠盗汗怎么办

我觉得失眠应该内调外用  所谓内调就是自我调节  放松心情  外用呢你可以试试我朋友的睡美人香薰枕  她用过后睡眠好多了



虚！补！保元汤！




找原因




手机写软件没听过，如果是刷机的话回复是没有问题的，只是恢复到你刚刷好的时候，升级一般是官方发布的rom也可以理解是刷机，不过是得到官方的认可的系统，通常是毕冲bug之类的，伙食做一些优化，其实也是刷机，恢复后也是你刚升级的时候的状态，至于写软件就不知道了，如果是安装软件的意思的话，恢复出厂后软件就会消失，需要重新进行安装