健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

孕期便秘怎么办




早起空腹喝一大杯蜂蜜水,特别管用。我那时候就是这样!




多吃香蕉




孕妇便秘是常见的现象.对胎儿影响不会太大.平时适当活动,不要整天不动.不吃辛辣刺激食品和酒,常吃水果,如香焦等.多吃蔬菜,尤其要吃含纤维素多的蔬菜,如韭菜,芹菜等菜,还可以吃些蜂蜜.




睡觉前喝蜂蜜水



进入老年后,人体代谢功能降低,其中消化系统的变化尤其显著。如:牙齿脱落,影响了咀嚼功能;舌头表面的味蕾发生萎缩,味觉细胞减少,咸味阈值升高;唾液、消化液、消化酶等分泌减少,影响食物的吸收和利用。此外,老年人食道蠕动和胃肠道排空速率减低,大便通过肠道时间延长,使得大便变硬,经常发生便秘。值得强调的是,因肠道内居住着几百种不同的细菌菌群,平日的饮食、抗生素治疗、...

“孕期便秘怎么办” 的相关文章

孕期便秘,怎么办?



我当时吃的纽曼斯益生菌孕妇型的


每天早上空腹吃2个香蕉。


每天早上空腹喝一杯白开水,多吃高纤维的蔬菜。



建议多吃蔬菜和粗粮,多喝水,特别是早上起床后,对于严重便秘或反复便秘者,推荐使用特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系,当饮食不合理,水分不足时,就会导致肠内菌群失衡。特益菌主要是采用国际标准的液态软包装...

怎样对付孕期便秘啊!~



怀孕期间孕妇很容易便秘的,在这期间你要尽量多喝水,一般正常大小的杯子每天确保6到8杯水,要多吃水果,特别是香蕉,对付便秘是很有效的,不要吃太干的食物,辣的油腻的食物也不要吃,呵呵,希望对你有用~!


多喝汤哦~多吃蔬菜啊 别盲目的补胎哦~还有多喝水~基本我很少便秘~貌似没有过哦~还有啊~大胸你多吃点水果啊~香蕉根本不提倡多吃的哦~番茄什么的你多吃点啊~


多吃水果香蕉。千万别吃药呀,...

孕期老便秘怎么办,有预防的办法吗?



你好,便秘是孕期常见的不适症状,预防主要通过调整饮食,改变大便习惯,适当的活动,多喝水,多进食有通便作用的食物,例如香蕉、苹果、蜂蜜,禁忌辛辣刺激食物,养成定期排便的习惯,必要时间断使用缓泻剂、开塞露,以防止便秘导致痔疮、肛裂等情况。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>


多运动,吃点水果


最方便最安全的预防方法就是吃益生益。除此之外还要多吃含纤维素的蔬菜和水果。适当增加运动量...

求助——孕期便秘咋办啊?



美女,你早上起床时空腹喝一杯蜂蜜水,然后在家里溜达一会,效果不错的.注:蜂蜜水最好是温的. 到烟台论坛网站查看回答详情>>


这个季节有无花果,你吃着试试吧,还补充维生素,应该好用 到烟台论坛网站查看回答详情>>


卖蜂蜜的地方就有蜂王浆,一般都是油菜蜂王浆,我是在毛氏蜂蜜买的,记得是二百多块钱吧 到烟台论坛网站查看回答详情>>
...

孕期便秘,咨询用药情况



能用那个西安杨森的塞的药吗?(可以)能常喝绿豆汤吗?(可以)急切盼望回答,很痛苦济宁市第一人民医院-妇产科-刘东光主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。