不知道是不是精神问题

腺胃炎,免疫缺陷综合症

腰背部说不说出的难受难受的时候全身没精神？2891

你好，你的情况是很典型的强迫思维方面的症状，表现为总是反复出现一些想法和念头，想要控制，但控制不住。如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带来的焦虑，只要平静的等待焦虑自然会过去的。允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉，当焦虑来时，接受它，继续做自己的事情就可以。如果自己还是无法调整，而且对生活的影响越来越大的话，建议你还是要及时向专业机构求助。

不好意思，首先从这些信息问题的诊断不是很好确定的，另外9个问题都不好回答，建议您最好就诊，或者电话咨询看看能联系到我的方式： 1）电话给好大夫网的闫俊心理工作室（电话4006－406-120）预约电话咨询，1-2天内争取给您通电话，同时也能帮您及早约诊一次。 2）您在好大夫网上咨询区留言咨询，预约可能的业余时间的个人会谈。 3)自行来医院挂号就诊。 （闫俊大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）北医六院闫俊 http://yanjunxin.haodf.co...

你好；这种情况建议首先检查一下甲状腺功能看一下没有甲状腺功能减退引起的。 到健康无忧网站查看回答详情>>


每晚休息几个小时