精神障碍还是强迫症
你好,你的情况是很典型的强迫思维方面的症状,表现为总是反复出现一些想法和念头,想要控制,但控制不住。如果对生活影响大,建议你开始自我调整,你可以试着先自己调整一下,当这些担心出现在脑海的时候,提醒自己这些只是想法而已,并不是事实,不要跟着想法去认同,由这些想法带来的焦虑,只要平静的等待焦虑自然会过去的。允许担心和焦虑的出现,理解自己,不要去排斥担心的感觉,当焦虑来时,接受它,继续做自己的事情就可以。如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来越大的话,建议你还是要及时向专业机构求助。
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一个人整天无所事事,精神萎靡,该做些什么?
我想,最好是多运动吧,运动对人的身体好,而且可以提神!运动完回来就洗个热水澡,保证你精神饱满.然后做个你自己满意的早餐!接着呢,条件好的话,到商场去逛逛,shopping~当你拿到那么多战利品回家的时候,呵呵,心情自然好得没法说!接着呢,自己做午餐吧,别偷懒哦,那样你还是会觉得自己无所事事!下午,补充你早上早起运动时还没睡够的觉!起床后,整理一下房间吧,给自己一个清新的空间,也让自己的精神好点.晚上嘛.继续自己做饭.然后到外面散散步,消化消化,然后回家看会电视,切记,别边看电视边吃零食哦,那样你运动的效果会完全失效的呢!最...
精神萎靡,做事心有余而力的不足
直话直说,那是你能力不足,可以寻求朋友帮忙,不要老去想做一些超出自己能力所能级的事,找对自己的定位,相信自己无论做什么事只要你努力了就行了,不要太强求完美,人的能力是有限的,做到尽心尽力了就好,你想做好每件事是不可能的,看的出你是个上进的人,你只要慢慢来多学习别人的经验,有了经验的积累,你就做啥事也不愁了,祝你有个好前程,好人有好运!
吃抗精神的药头脑有些懵懵懂懂是怎么回事
一般的抗精神病性药物,都会出现这样的副作用,需要一段时间适应。如果感觉症状有所缓解,病情平稳,可以考虑配合接受心理咨询和治疗。待有所好转之后,可以和主管医生沟通,看能否逐渐调整药物剂量。 到健康无忧网站查看回答详情>>
这样的情况话,可以考虑换一种治疗的方式,采用仪器进行治疗,这是因为脑部神经元受损,神经递质分泌异常导致的,NB-C弗德导联治疗体系治疗可以治愈的 到健康无忧网站查看回答详情>>
请问双脚很累没什么精神是什么原因?
你好,出现双脚很累,这个跟长时间站立有关系,导致血液回流不畅的原因。这个情况建议你去医院检查一下,是否有静脉曲张、心肺肾等方面的疾病,可以使用一些活血化瘀的药物治疗一下,如舒筋活血片、沈阳红药片等,希望我的回复对你有所帮助! 到健康无忧网站查看回答详情>>
精神是否有问题
历史遗留的原因所至,无妨
从你问了这个问题的时候开始,我想你已经知道以后该怎么做了,好好努力,你能做到最好,
