一个人整天无所事事,精神萎靡,该做些什么？
我想,最好是多运动吧,运动对人的身体好,而且可以提神!运动完回来就洗个热水澡,保证你精神饱满.然后做个你自己满意的早餐!接着呢,条件好的话,到商场去逛逛,shopping~当你拿到那么多战利品回家的时候,呵呵,心情自然好得没法说!接着呢,自己做午餐吧,别偷懒哦,那样你还是会觉得自己无所事事!下午,补充你早上早起运动时还没睡够的觉!起床后,整理一下房间吧,给自己一个清新的空间,也让自己的精神好点.晚上嘛.继续自己做饭.然后到外面散散步,消化消化,然后回家看会电视,切记,别边看电视边吃零食哦，那样你运动的效果会完全失效的呢!最后`哈哈,当然是睡觉咯!好拉,最后祝你成功吧!振作振作!
日子其实不无聊1.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量（男的还可以看很多漂亮MM..哈）.早上起床跑一跑步.很凉爽，而且空气清新，感觉很棒啊！2.找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜冰,学跳舞，打篮球~~~3....
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精神十分萎靡
生活上，多看开点，不是不在乎，而是因为不强求生活很美好，就像现在我这边的阳光一样灿烂你的好心情，你的开朗乐观都是你自己的观念，要是你想振作起来，你就可以振作的有时候确实不能心想事成但是心想了，做了，我们才会知道终究的结果萎靡，堕落，颓废，并不美美好的是勤奋，刻苦，乐观向上每个人都可以拥有一个健康的人生，你也是如此
你这是神经衰弱，是因为过度疲劳早过度紧张造成的。适当的调整一下学习的时间给自己一点娱乐的空间，逼得太紧很容易造成神经衰弱的现象。
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我是不是得了精神障碍
看来这从取消订婚的事件对你影响很大啊！生活中都会遇到难处的，当超出自己承受范围之后，就会给自己造成挫败感；这样的负面情绪如果调整不好就会继而影响神经递质分泌了，当内分泌紊乱以后就会造成大脑情绪衰退；而情绪中枢退化又反作用于情绪，更加的悲观，丧失兴趣，恐惧、焦虑不安，不愿与人交往、喜欢独处、不想做事、懒散、对生活和亲人没信心从你这描述看，推测是抑郁症，建议尽快接受治疗，否则会导致精神分裂症 到健康无忧网站查看回答详情>>
我感觉是你想太多啦！自己让...
诊断为器质性精神障碍行为异常微创手术治疗可有效？
不好意思，首先从这些信息问题的诊断不是很好确定的，另外9个问题都不好回答，建议您最好就诊，或者电话咨询看看能联系到我的方式： 1）电话给好大夫网的闫俊心理工作室（电话4006－406-120）预约电话咨询，1-2天内争取给您通电话，同时也能帮您及早约诊一次。 2）您在好大夫网上咨询区留言咨询，预约可能的业余时间的个人会谈。 3)自行来医院挂号就诊。 （闫俊大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）北医六院闫俊 http://yanjunxin.haodf.co...
轻度精神分裂症，有康复的可能性吗
可以一边吃药一边读诵地藏经，每天一遍，读满200遍。纪录片山西小院中，记录了有精神病人读诵地藏经，病情好转。