气滞血瘀怎样调理？

气滞血瘀:气滞: 指人体某一部分或某一脏腑,经络的气机阻滞,运行不畅,以胀闷疼痛为主要表现的证候 血瘀: 指瘀血内阻 血行不畅 以固定刺痛 肿块 出血 淤血色脉征为主要表现的证候         气滞血瘀既两者同时存在 且两者常互为因果 气血两虚:气虚: 指元气不足 气的推动固摄防御气化等功能减退或脏器组织的机能减退 症见气短乏力神疲脉虚 血虚: 指血液亏虚 不能濡养脏腑经络组织 以面 睑 唇 舌色白 脉细为主要表现的虚弱证候    &nbs...

       气滞血瘀是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。最为常见的是肝病、妇科病、心脑血管疾病。
       

气滞血瘀证，是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。 气滞血瘀会导致：胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。

清代王清任指出："癫狂一症……，乃气血凝滞脑气，与脏腑不接，如同做梦一样。"年老多瘀或久病气血虚弱，运行不畅，或因正气亏虚，脏腑气机失调，均可累及脑络，使气血不能上荣于脑，精神异常，智力减退而发病。　　导致老人痴呆症的病原已于日前为科学家发现。造成老人痴呆症的原因是脑细胞中的某种蛋白质，被一种酵素切断，并产生一种有毒物质的累积。
引发老人痴呆症的酵素即是十多年前就已经知道的「贝塔分泌脢」（Beta-Secretase），但直至日前，科学家才确定导致老人痴呆症的酵素，未来可望藉由发展足以阻挠其作用的药物来防止或延缓老人痴呆症的发作。
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气血两虚
　　[症状] 面色不华，头晕心悸，气短，形寒。
　　[治药] 用八珍汤(四君子汤合四物汤)。
　　气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为;既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。
　　本型症状常见有小便淋漓不畅，或尿道口有秽浊之物流出，或带下异常，小腹胀痛，舌暗，苔白，脉弦细。这是由于久病入络，或由于湿热之邪阻滞经脉，气血瘀阻所致。治疗宜行气活血，化浊止痛
何谓气滞血瘀?其病变机理如何?

　　气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。其病变机理是：一般多先由气的运行不畅，然后引起血液的运行瘀滞...

你目前还不确定的情况下，建议还是去中医那去看下。。。
补气活血，可以用补阳还五汤或血府逐瘀系列汤
破气逐瘀 虚证用 补阳还五汤， 实证 用血府逐瘀汤
辨证施治！
用祛痰的药。
补气益血，活气血
活血 再顺气