头晕，头昏。

你有贫血或低血糖吗？帮你找了些资料，看看吧
 
 
贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12—16克／100毫升，女性为11—15克／100毫升；红细胞数男性为400一550万／立方毫米，女性为350—500万／立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血。临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。   造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血...

人在蹲着的时候，下肢呈屈曲状态。这时下肢的血管受到挤压，血液不容易往下肢流动，下肢就会处于轻微缺血状态，时间长了还会感觉麻木。当久蹲后突然站起时，下肢血管一下子恢复畅通，就像猛然打开了闸门，血液会大量地往下肢涌去。人在一定时间内产生的血液量是一定的，大量的血液涌向下肢，这样一来，头部的血液就不够用了，大脑也就一时得不到充足的氧气和营养的供应，所以大部分人就会出现头晕、心跳、黑视的现象。在身体适应并调整过来后，大部分人的这种现象会很快消失。所以，这种现象大都是正常生理现象，并不是贫血之类的疾病。
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请逐一详细回答以下问题：1年龄、身高、体重、腰围是多少？2糖尿病史多少年？3现在是吃药还是打胰岛素？每天用药量？用药多少年了？4既往和现在的空腹血糖？5既往和现在的餐后血糖是多少？6有没有血清胰岛素和C肽的检查结果？7在其他医院诊断是1型还是2型糖尿病？8有无蛋白尿、视力下降、四肢麻木疼痛、皮肤溃烂、高血压、高血脂、脂肪肝、性功能障碍、冠心病等症状？9亲戚中有无糖尿病患者？及其相关严重并发症？西京医院-肝胆外科-杨雁灵副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

这个也不一定是缺血，你说缺血一般指一是贫血，另一个是指心脏血管堵塞，才缺。
按我想那贫血才会造成头晕和心脏的共同症状。
象你说的胸闷，我感觉更象是缺氧。
心脏病会手臂痛。
 



年龄？是只有左臂还是全部？后胸痛吗？


先去做心电图 必要时冠脉造影检查


不是 多运动 就没事了 注意饮食起居
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其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡，这才是最重要的。药和食物只能辅助，治标不治本！下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠…… 克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“...