经常头昏和记忆力很差怎么办？
记忆力差有多种原因，如心血不足。心主神明、心神不宁，使人健忘。可用增强补血健脑的办法使使。 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。 、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。 国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。 3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙 4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。 5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。 6、小米。小米中所含的维生素B1...
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请问看见猪油就头昏 这个该怎么治？
这个就跟人晕血一样。是心理对某物品有阴影导致。这个心理方面的问题就需要自己去克服了。另还有个可能就是肝胆出现问题。才会厌油腻。这个健议你去医院查下乙肝两对半和肝功能。去查下吧。当体检也好。对自己没坏处的。价格也不贵。这两个检查在一百块左右
这个有点困难。应该治不了这个吧
不用治疗啊，这个可能是天戒的。对身体没什么影响的
头昏头疼的预兆是什么？
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。 头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解...
经常性头昏、头晕什么回事？？
这与压力的关系不大，但要劝他不要为这事太担忧！要让他每餐都吃饱，（但也不能太饱了）特别是早餐，一定要吃好。如果感到头晕时就补充一点糖类的东西（如巧克力、糖果、饼干等），症状会缓解！
正常吃食就好...卜挑食哦喝点牛奶吧有用的哦
为什么我会突然感觉到头昏啊？
头晕分为：一、风火上扰【分风火亢盛、肝胆热盛】。治以前者清火熄风平肝潜阳，后者清泻肝胆之火。二、阴虚阳亢。治以养阴平肝定眩。三、心脾血虚。治以补气血，益心脾。四、中气不足。治以补中益气。五、肾精不足。治以补肾填精。若肾中元阳不足，则温补肾阳。六、痰浊中阻。脾失健运，水谷运化失常，湿聚生痰；痰湿中阻，，清阳不升，浊阴不降，故头晕而且感沉重。痰湿停滞胸皖，气机不利，则满闷呕吐不思饮食；兼头目胀痛为痰郁化热，应清热化痰。七、痰瘀化热。治以清热化痰。头晕一症，虚者多，实者少。此外头部受伤也会遗留头晕的后遗症。
最近老是头昏、睡不着觉、怎么办？
可能是平时压力大引起的，不过肾虚也会有这种现象，最好在睡前不要做剧烈运动，不要洗了热水澡就马上上床，不要喝咖啡或浓茶之类的提神产品。在日常生活中多吃一些瓜果蔬菜，含维生素较高的食品，还可以服用一些维生素片+维生素B1+安神补脑液进行调理。
要多休息 必要时吃点安眠药
可能是感冒了,如果严重的话去医院看下吧,要记得随时关心自己,祝你健康快乐.