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经常头昏和记忆力很差怎么办?



记忆力差有多种原因,如心血不足。心主神明、心神不宁,使人健忘。可用增强补血健脑的办法使使。 营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。 、鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。 国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。 3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙 4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。  5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。  6、小米。小米中所含的维生素B1...

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怎样治疗眩昏症



眩晕症分两种情况,一,脑供血不足,血不养脑导致的,二,肝气逆行,肝阳上亢导致的。从你形容的情况来看,应该属于第二种,如果平常要是有胃胀的情况,那就更能确定了,你想要便捷的方法就是吃中成药,镇肝熄风丸就可以。为了方便你治疗,我给你提供一个方子,供你参考,对老人家的病情有所帮助。方子:龙骨30 牡蛎 30 白芍20 龟板15 鳖甲15 牛膝20 陈皮20 三棱10 莪术10 水煎服 日三次。


眩晕症是一种常见的临床症状,属称:美尼尔氏综合...

大连哪家医院能治好我大哥的癫痫病?哪个医生经验最丰富?



你说的病情和我丈夫癫痫病发作时候一模一样,因为他有癫痫病,发作的时候特别吓人后来连工作都丢了,我们就四处打听一定要把癫痫病治好,这病太害了,最后听人介绍去了一家叫做大连卫生训练基地的部队医院,在那治疗后并按照医院姚主任叮嘱饮食等注意事项,姚主任挺负责任的 之后我丈夫的癫痫基本没有发作过,现在不说都没人知道他以前有癫痫病,希望我的信息能给你带来帮助。祝安 地址:大连市中山区解放路655号,市内乘2路4路403路404路车老虎滩方向秀月街下车就是。


大连卫...

头晕头昏近两年,身体无其它不适.请问是怎么回事?



因不知你年龄如何所以只能把大概的回答你我认为贫血 与低血压 (或高血血)可能性较大,另外一些如白细胞降低还会伴一些如乏力啊这些症状出现,如是一种阵发性或者比较严重的头晕头昏则考虑可能是一些脑供血不好所引起的如颈椎病,先天性脑血管畸形等另外美尼尔氏症所致的头昏头晕还会伴一些恶心眼球震颤等临床症状,所以你还是去正规医院作一次检查,找出病因,祝你早日恢复


平时加强颈部保健,目前要避免做任何加重症状的动作。 祝健康。
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《最近有些头昏,总是担心做错事,这样的心理问题你们有过吗?》



我有啊 还是经常 老是担心忘记锁门 忘记关窗 总觉得有忘记的东西 后来在微博上无意间看到说貌似有点强迫症

我不想吃东西还老打饱嗝,没力气,还想睡觉,头昏,这是怎么回事啊?



应该是受凉导致胃部受刺激而引起膈神经过度兴奋、膈肌痉挛而打嗝,并导致进食少,又因为摄入热量和营养少,又会导致精神不佳、有昏睡的症状。注意:应尽量避免腹部受凉,还要养成良好的进食习惯,比如:饮食要有规律,不能暴饮暴食;在秋冬季,饭前应先喝几口温开水;不要吃得过冷或过热;吃饭时细嚼慢咽,避免边说边吃;进餐时保持愉快而平和的心情。


这样的情况就不要吸咽,少喝酒,多吃蔬菜,早上喝杯盐水,去晨跑,平时多喝水

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