健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

青春痘毛孔粗大



粗大的毛孔通常出现于混合性皮肤的油性区(多数人是在T区)和油性皮肤。主要原因是皮肤泌油量太大所致,皮肤弹性下降,导致松弛,毛孔会看起来更大。如果不注意日常护理,毛孔清洁没有做好,导致皮脂堵塞或者尘垢沉积,也会促使毛孔进一步粗大,还伴有黑头、痘痘等情况发生。
 
在饮食上要多吃以下食物:一:多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
二:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A 对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、...

“青春痘毛孔粗大” 的相关文章

毛孔粗大怎么样办



收缩毛孔:收缩毛孔方法一: 冰敷——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。收缩毛孔方法二:毛巾冷敷——把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。收缩毛孔方法三:用水果敷脸——西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。收缩毛孔方法四:柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上。)收缩毛孔方法五:化妆棉...

脸庞上毛孔粗大、脸上长起痘痘、用什麽东西能有效去除?



药物,你可以基本不用考虑了,是药就有三分毒,长痘痘跟内分泌失调有很大的关系,最重要的石澳保证睡眠,每晚10点到凌晨2点使身体排毒期,就是说你十点最好睡觉,在睡觉前用热水泡泡脚,加速身体的排毒,早上起来一定要先喝一杯热水,对皮肤很有好处,长痘期间要忌辛辣食物,尽量不要吃。毛孔粗大,最好换一种有助收缩毛孔的洗面奶,晚上睡觉前的洗脸很重要,一定要好好洗。洗完脸,用毛巾擦脸的时候,最好不要把水全部擦干。让皮肤吸收一些。你也可以尝试去用一下芦荟胶,对祛痘和收缩毛孔有一定的帮助。我的痘龄有三四年的历史了,最重要的还是睡眠,你要慢慢把自...

脸部出油毛孔粗大有痘该如何保养



毛孔粗大怎么办 不少人都会为那些粗大的毛孔而烦恼,它们使整张脸看起来那么的粗糙无光。其实只要日常注意一些护理,就能改善毛孔粗大的状况了。 定期深层勤护理一般来说,油性皮肤的人较易毛孔粗大。因为油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛,相对地,吸附的灰尘污垢也会比一般肤质多,这时倘若再加上清洁工作没有仔细完成,毛细孔阻塞、撑大的机率就会更高。所以定期地深层清洁及去角质工作就变得尤为重要。但并不是说不是油性肤质的人就不用进行这项步骤,深层清洁不管男女、油性干性的人都是必做的功课,不同的只是进行频率的差别而已。 水温调节有讲究通常人们的观念里...

鼻子上毛孔粗大与内分泌失调有关吗?



少吃辛辣食品~专业顾问告诉您:1。首先要少吃辛辣、油腻的东西,一天洗三次脸,洗脸的时候水温不要过高,大概在20-30度左右,当然用温水洗完脸后,一定要用冷水再敷一下,夏天的时候最好在冷水里加些冰块,这样既有助于血液循环、新陈代谢,也有助于收缩毛孔。还有每隔三天用牛奶加盐调成糊状,用它来按摩毛孔粗大的地方,动作一定要轻,牛奶用普通的就行,不要酸奶!盐嘛,就用你家平时做菜时用的就行,这个办法既有助于收缩毛孔,还有助于美白呢。(注):你先用少量的试试,以免不行,毕竟各人肤质不同。 2。洁面乳清洁皮肤,祛除脸上的污垢,然后擦点爽肤...

请问薰衣草精油可以同时对改善毛孔粗大的治疗有效果吗?请大家帮忙,谢谢!



我现在在用香袭人薰衣草复方祛痘印疤痕清油:据我看来较果不像广告说的那么好,但是我觉得还是挺不错的,用了二个礼拜脸上的痘印痘疤效果明显,毛孔和痘疤都缩小了很多,皮肤也柔软了.我现在还在用呢!很期待痘印痘疤早点消失~朋友!我觉得这产品还不错~


茶树精油对去痘有效果,我用过,薰衣草精油去痘印效果挺好,我现在在用,至于能不能改善毛孔粗大我还没有觉得。但是我同学用的绿茶面膜挺好的,皮肤细腻了不少呢…
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。