什么是梦游症
睡行症，俗称梦游症。主要表现为从睡眠中突然起立行走、穿衣或做一些更复杂的动作，持续数分钟--数十分钟后再自行入睡，次晨对上述表现大多遗忘，若在睡行期内强行加以唤醒，可有短暂的意识模糊。 梦游范围往往是梦游者平时最熟悉的环境及惯常反复的动作，只有少数人可出现危险动作。通常出现在睡眠的前三分之一段的深睡期，现代医学证明，梦游的情况实际发生在睡眠中的慢波睡眠的第3-4阶段，当时也并未做梦，所以平时所说的“梦游”一词并不确切，名不副实，而应该称为睡行症，即睡中行走之意。
睡行症并不少见，具日本统计，约占人口的1-6%，多见于儿童和男性，一般5-6岁开始，每周一次，常于青少年期以后自愈，若8-15岁才发作，每周发作3次以上，则大多数不易自愈，往往成年后仍有发作。
梦游者在睡后会突然起床穿衣，外出走一圈，又回来睡下，甚至有比这更为复杂的行动。事后不能回忆，就是当时唤醒他，也不能回忆自己为什么如此做。梦游，男性多于女性，儿童多于成人，多在1...
“什么是梦游症” 的相关文章
梦游症 怎么形成的？
日有所思，夜有所梦。不能把握自己的情绪以至于导致自己的思维不受到控制
睡眠不足,或压力造成
梦游症有什么特征？
梦游显然是一种变异的意识状态。患者与周围环境失去了联系，他似乎生活在一个私人的世界里。他的情绪有时会很激动，甚至会说一大堆的胡话，旁边人很难听懂他在讲什么东西。他似乎在从事一项很有意义的活动。这种活动往往是他压抑的痛苦经历的象征式重现。梦游结束后，患者对梦游一无所知。 DSM-Ⅲ的诊断标准 《心理障碍的诊断与统计手册》DSM-Ⅲ中的诊断标准是心理学界对梦游症的最新定义，主要包括如下五点： (1)常有睡眠中起床行走行为，通常发生在主要睡眠阶段的最初第三期。 (2)当梦游时，患者脸部表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，梦游...
怎样治疗梦游症
小撒1.心理治疗 ①支持性心理治疗 梦游症多发生于生长发育期的6~12岁的男孩，在排除器质性因素的基础上，多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。因此，应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因，解除患者及家属的心理负担，避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪，以至使梦游症状加重。向家属及患儿解释清楚，只要发作次数不多，一般无需治疗，但发作时应注意看护，防止意外事故发生。对正在发作的患儿应将其叫醒或将其引到床上。一般随着年龄的增长，患儿的梦游症状会逐渐减少，最终彻底缓解。 ②睡眠卫生教育 合理安排作息时间，培...
梦游症对中学生有害吗?
夜惊与梦游症均为睡眠障碍，多见于儿童，发病率约为3%，男略多于女。可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，青春期以后少见。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内，最迟不超过2小时。 临床表现：患儿在开始入睡的一段时间后，突然惊醒，瞪目坐起，躁动不安，面部表情恐怖，呈凝视状，有时喊叫，但意识仍呈朦胧状态，同时并可表现面色苍白、呼吸急促、出汗。发作时，若叫唤患儿，一般很难叫醒，患儿常常不加理睬，仍表现惊恐、哭泣或叫喊，紧张地抓住任何人，似乎继续在遭受某种强烈的痛苦，而对父亲母亲的安抚、拥抱及焦虑等视而不见，发作一般持续十余分钟...
如果说失眠和梦游症都是一种病，相对而言，哪种要更严重些啊？
希望可以帮到你：想想那些干体力活的人，他们有几个会失眠呢？我们的身体是否健康？ 问一下自己：一周下来有多长时间是用来锻炼身体的？我懒于锻炼身体吗？我学会放松自己了吗？我们是否应该努力锻炼一下身体?克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入...