我侄女是否患上了精神抑郁症?
多和她交流,问问她心里在想些什么。可以去上医院检查一下。这年头得抑郁症的人很多。
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一个人整天无所事事,精神萎靡,该做些什么?
我想,最好是多运动吧,运动对人的身体好,而且可以提神!运动完回来就洗个热水澡,保证你精神饱满.然后做个你自己满意的早餐!接着呢,条件好的话,到商场去逛逛,shopping~当你拿到那么多战利品回家的时候,呵呵,心情自然好得没法说!接着呢,自己做午餐吧,别偷懒哦,那样你还是会觉得自己无所事事!下午,补充你早上早起运动时还没睡够的觉!起床后,整理一下房间吧,给自己一个清新的空间,也让自己的精神好点.晚上嘛.继续自己做饭.然后到外面散散步,消化消化,然后回家看会电视,切记,别边看电视边吃零食哦,那样你运动的效果会完全失效的呢!最...
精神十分萎靡
生活上,多看开点,不是不在乎,而是因为不强求生活很美好,就像现在我这边的阳光一样灿烂你的好心情,你的开朗乐观都是你自己的观念,要是你想振作起来,你就可以振作的有时候确实不能心想事成但是心想了,做了,我们才会知道终究的结果萎靡,堕落,颓废,并不美美好的是勤奋,刻苦,乐观向上每个人都可以拥有一个健康的人生,你也是如此
你这是神经衰弱,是因为过度疲劳早过度紧张造成的。适当的调整一下学习的时间给自己一点娱乐的空间,逼得太紧很容易造成神经衰弱的现象。
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精神紧张、睡眠不足、压力大怎么缓解
听点轻音乐有一定帮助,试用逍遥丸,谷维素 脑力静调理治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>
住近点
宝宝15个月发高烧,精神不错,怎么办?
这是可以服用萘普生来退烧同时采用物理方法来降温,多喝水,有利于恢复。 到健康无忧网站查看回答详情>>
去医院。
