膝关节疼痛、骨质增生、硬化及长有骨刺，髌骨上下缘韧带钙化等问题咨询
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我腰椎长了骨刺，请问我什么方法根治吗
你现在还年轻 及早去正规医院就诊，对康复有利， 注意休息，不要劳累或做过激的运动， 床睡硬板的。
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点击这里查看我的门诊时间考虑您母亲为膝关节骨性关节炎。您知道照片的时候是站立位的吗？如果是坐着或者躺着时照的片子，那么需要重新照片，可以到当地医院找骨科医生给你开检查：双膝关节负重位（站立位）正侧位X线片。建议您母亲先做以下锻炼：1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。3.建议您可骑车、游泳锻炼。4.口服保护关节软骨药物：氨基葡萄糖（目前有两种制剂：硫酸或盐酸...