求助 . 关于颈椎增生 .
颈椎骨质增生患者平时应注意以下几方面： 1. 加强颈部锻炼, 经常做颈椎保健操, 以活动颈椎, 矫正不良姿势。锻炼最好在晨起和长期时间低头工作后进行, 动作要轻柔, 前后左右都要活动到。 2. 自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴, 每日两次, 每次3～5分钟。 3. 每天用热盐炒热后放入一个布口袋内烘烤颈部, 促进颈部血液循环, 减轻症状。 4. 睡觉时枕头要合适, 不要“高枕无忧”, 在不影响睡眠习惯的情况下, 尽量将枕头放低, 并将颈部垫起, 使颈部保持自然状态。
颈椎骨质增生主要是职业和平时坐的姿势,长期面对电脑有关，主要是压迫神经导致脑供血量，供氧量不足，血液不循环引起头痛头晕的现象出现，肩膀会酸痛，手会麻木头晕会伴有恶心或者呕吐现象。饮食方面记得别吃酸辣，糯米！
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颈椎增生引起眩晕怎么办？
注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作.
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应该加强颈部的锻炼，有时间可以常做做头部运动，你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，...
前几天被摩托撞了，结果是颈椎退变是什么意思？病情描述：颈椎生理曲轻度后凸，颈5，6椎体钩突增生变尖，
你有什么症状？要是没有什么症状就没有事！以后睡觉的时候不要用高枕！
颈椎病的最佳治疗方法
治疗颈椎病当然选择中药进行治疗啦，最近朋友介绍的，中药见效慢，但对于身体没有副作用，会根治的，受患者的好评，你可以试一试的，在郑州市桐柏南路与宏河路交叉口的河南省现代医学研究院中医院骨科
如果像你所描述的有颈肩痛，手麻手没劲，我看牵引推拿就能改善症状，找个负责人的推拿按摩医生，试试吧。北京同仁医院-中医科-张善东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
您好，颈椎病是完...
颈椎骨子增生怎么办要怎样治疗
你好：
你的症状属于稍加严重的颈椎病了，压迫到周围神经根，所以感觉到手麻，胳膊麻木，建议你要住进时间治疗了，可以采用中医的保守治疗，不要轻易的牵引，若手法不当很容易加重病情的。可以采用中药黑膏药，效果还是很不错的。
另外注意：
避免长时间低头及颈部的疲劳,
不要颈部保持一个姿势时间太长了.
注意防寒保暖，不宜劳累，
枕头不要过高,过硬,
不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.
多做颈部的运动,
也可以经常热敷,可以改善症状.
做...
颈椎增生有何妙方？
颈椎病主要是职业和平时坐的姿势,长期面对电脑有关，坐的时间长了，主要是压迫神经导致脑供血量，
供氧量不足，血液不循环引起头痛头晕的现象出现，肩膀会酸痛，手会麻木现象。饮食方面别吃酸辣，韭
菜，糯米！