午睡醒后为什么头昏?
午睡的时间过长会引起头晕。
午睡者需注意的是：
一忌午饭后立即午睡。平常应饭后歇息十几分钟再午睡。因为刚吃过午饭，年夜量的血液流向胃，胃肠蠕动加强，这时入睡，心脏供血量少，血压下降，易引起年夜脑供血不敷，睡醒后会更加疲惫。
二忌午睡时候过长。午睡时候以半小时至一小时为宜，过长过短均不宜。睡多了，因为进入深寝息，年夜脑中枢神经会加深抑制，体内代谢进程渐渐减慢，醒来后会感触不恬逸而更加困倦。
三忌随遇而安乱午睡。不要在穿堂风或风口处午睡。因入睡后肌肉松弛、毛细血管膨胀、汗孔张年夜，易受风寒，重者会受凉感冒，轻者醒后身材不适。
四忌午睡姿势不健康。不少人坐着或趴在桌上午睡，如许睡觉会压抑手臂、脸部和胸部，感化呼吸，感化血液轮回和神经传导，导致醒后呈现头昏、目炫、乏力等年夜脑缺血缺氧症状。用手当枕头，还会使眼球受压，睡后会呈现临时性的目力隐约，久而久之易诱发眼疾。坐在沙发上午睡也会裁减头部供血。这些都不能使身材获得调度歇息。睡姿应取右侧卧位，如许...
“午睡醒后为什么头昏?” 的相关文章
结婚的昏为什么是一个女人加上头昏呢？
很久很久以前，男女同志们是不许自由恋爱的，婚姻由父母操办，女孩子在结婚之前一般都在家待着，学些琴棋书画，很少和外界男生接触，直到18岁以上（可以想象，很枯燥。。。）女孩子是很渴望新生活的。。。怎么有新生活呢？→嫁了人不就有新生活了！？所以结婚是件很让女孩子兴奋的事情！结婚，婚和结在一起。。。照你这种拆字法来解释结是纟和吉，纟代表衣物；吉，顾名思义就是好的意思婚是女和昏，女就是结婚的女孩子；昏，当然就是昏撒那么我们可以这么想→结婚→女孩子穿好的、漂亮的衣服高兴得昏了→嘿嘿！（掌声，鲜花````）
...
头昏是因为什么引起的？
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，...
高血压引起头昏眼珠不会转
病人呈现“三高”：高血压、高血脂、高血糖，并且肥胖，这都是心脑血管疾病的重要危险因素，是应该高度重视的。除要运动、饮食控制外，积极降压降脂降糖减肥很重要，应尽快到神经内科和眼科就诊以明确眼部问题。北京博爱医院-心内科-杨祖福主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
头昏直接晕倒问题严重吗?
亲爱的问问提问者你好很幸运回答你的问题下面是你做需要的答案脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。慢性脑供血不足发病率高，据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，属中老年人的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在。如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗，那么还可能引起“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。因此，慢性脑供血不足被...
为什么抽烟的时候会头昏，不抽就不昏？
先要分清楚问题：1，是抽多了头晕，那是尼古丁中毒。初学者或者不会吸烟的人一次吸烟过量，融于血液中的尼古丁会使吸烟者产生中毒反应，俗称醉烟。其表现是头晕恶心，有强烈的呕吐感，括约肌松弛，全身无力，会有大小便失禁的现象。一般持续十几分钟，重者会危及生命。吸烟者因机体已习惯尼古丁的刺激，故不会有中毒症状。但若停止吸烟很长一段时间再吸烟，也会有轻微的头晕现象发生；2，一抽就头晕，应该是你的肺以及肝脏功能有问题，建议查肝功能及做肺部检查。 不管何种原因，都劝你别抽烟了。头晕也可以理解为你的机体的警告，亮红灯了，该停了。
...