午睡醒后为什么头昏?
午睡的时间过长会引起头晕。
午睡者需注意的是：
一忌午饭后立即午睡。平常应饭后歇息十几分钟再午睡。因为刚吃过午饭，年夜量的血液流向胃，胃肠蠕动加强，这时入睡，心脏供血量少，血压下降，易引起年夜脑供血不敷，睡醒后会更加疲惫。
二忌午睡时候过长。午睡时候以半小时至一小时为宜，过长过短均不宜。睡多了，因为进入深寝息，年夜脑中枢神经会加深抑制，体内代谢进程渐渐减慢，醒来后会感触不恬逸而更加困倦。
三忌随遇而安乱午睡。不要在穿堂风或风口处午睡。因入睡后肌肉松弛、毛细血管膨胀、汗孔张年夜，易受风寒，重者会受凉感冒，轻者醒后身材不适。
四忌午睡姿势不健康。不少人坐着或趴在桌上午睡，如许睡觉会压抑手臂、脸部和胸部，感化呼吸，感化血液轮回和神经传导，导致醒后呈现头昏、目炫、乏力等年夜脑缺血缺氧症状。用手当枕头，还会使眼球受压，睡后会呈现临时性的目力隐约，久而久之易诱发眼疾。坐在沙发上午睡也会裁减头部供血。这些都不能使身材获得调度歇息。睡姿应取右侧卧位，如许...
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头晕浑身乏力
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有关系 没事的时候去医院看一下吧？
上火和感冒所致
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经常想一件事情，控制不了的想，该怎么办？头昏 失眠
经常想一件事情，控制不了的想，该怎么办
调整好自己的心态
心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然
\"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开
着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。
要学会调整心态, 有良好的心态就会有方向，
朋友开心点
保持心境开朗
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肺结核患者服用利副福平消化道反应强烈 怎么办???
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最近早上起来头昏恶心~医生说是体位性低血压~有什么好方法可以预防？
体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。 若是姿势造成的低血压导到头晕的话，平常就要小心放慢“动作”，像是慢慢地起床或者起身，以多一点的时间完成整个动作。尽量不要突然地从床上跳起来，蹲下去要再站起来时，最好可以手扶桌沿或者椅子，慢慢地起身。 此外，要养成运动的习惯，散散步或者进行产前运动，都可以帮助血液循环顺畅，保持体能，预防低血压。
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最近老觉得头昏，人特没精神，就蹲一会站起来还会头晕目眩的…以前好像看杂志说这是缺什么样。哪位大大指点下这是怎么了，该如何治疗
是贫血吧，贫血的普通一般症状认真体征如下：一软弱无力：疲乏困倦是因肌肉缺氧所致为最常见和最早出现的症状你们二皮肤粘膜苍白：皮肤粘膜结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的因为影响一般住院认为睑分钟结合膜手掌大小鱼际及甲床的颜色比较解决可靠三心血管系统：心悸为最突出的解答症状之一有心动过速在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音称为贫血性杂音严重并且贫血可听到舒张期杂音有用严重贫血或原有冠心病可引起心绞痛心脏待人扩大心力衰竭四呼吸系统:：气急或呼吸领导困难大诊断都是由于专长呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致五中枢神经系统：头晕...