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泰国朱拉能改善产后乳房下垂吗?



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另外产后采用一些正确的保养方法。比如:
1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。

2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。
3.喂奶姿势正确。哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。
4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。
5.沐浴乳房。在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类...

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注意内衣的穿着,可以用美体内衣,平时可以让老公或者自己按摩一下,这样有助于乳房的健康。

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我16岁,请问白天不穿胸罩,晚上再穿,乳房会下垂吗?



您好!晚上穿胸罩睡觉容易影响乳腺血液循环,影响睡眠质量,可能会引起乳腺增生,建议完善睡觉不要穿戴胸罩比较好。白天是应该穿戴大小合适的胸罩的。


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6-8个月是不会的,还能降低得乳腺癌的几率,所以提倡母乳喂养的,而且母乳喂养的孩子身体更好


方式不正确是会影响的。要嘉庆平时的保养就可以了。其他不会有什么影响


会下垂的。总会松了的,说不变化是骗人的。只是幅度不一样罢了。其他的我到觉得没什么,生完孩子更有一种成熟美呵呵


会,但情形因人而异,对身体其他方面没啥影响...
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