髌骨韧带骨质上硬化怎么治疗？

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您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请来医院就诊后再决定治疗方案。周一上午、周三下午（特需门诊）可来医院找我补号。回复专家:北京积水潭医院-矫形骨科-李为主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你需抽空直接到我门诊来，大夫的亲手检查是必须的，待上所有资料。周六上午出诊，平时周一、周五下午出诊。北京中医药大学第三附属医院-创伤矫形科-陈宇明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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对于髌骨劳损，预防重于治疗。应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈体育运动，过度行走；避免爬楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动；持之以恒地进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，可增强股四头肌张力。
　　髌骨软化症的治疗应在医生指导下进行，目的是解除疼痛，增强腿部力量。
　　物理疗法，如红外线、超短波及中药离子导入治疗，改善局部血液循环。
　　口服非激素类抗炎止痛药，如消炎痛。
　　局部按摩，如一指禅推法、提髌捻揉法。
　　口服改善软骨营养药物，如氨基葡萄糖等。
　　外用药熏洗，可予中药海桐皮汤熏洗膝部。
　　小针刀疗法，经皮髌...

解答：1。正常肢体主被动最大角度差距一般在10-20度左右，原因在于组织的内部张力，你的情况推测推测如下，如果你觉得通过一定量的休息可以获得更好的灵活性，那么你可能是练习量过大，不妨试试休息1-2天再练习，观察效果。2。疼痛感或多或少每人都有，运动量过大，炎性反应大，创伤大，不合理的手术时机，你个人的体质差异，都是造成现状的重要原因，瘢痕体质对功能练习中的疼痛具有很大影响。3。通过控制运动量，进一步体会放松，配合被动手法练习，达到减轻炎症目的，没有捷径可走，体型对练习的难度影响很小，不必介怀。4。本院康复科可以门诊治疗（本...