得了十二指肠溃疡跟慢性糜烂性胃炎之后，日常生活怎么护理胃？
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慢性糜烂性胃炎，又称疣状胃炎或痘疹状胃炎，它常和消化性溃疡、浅表性或萎缩性胃炎等伴发，亦可单独发生。主要表现为胃粘膜出现多个疣状、膨大皱襞状或丘疹样隆起。从症状来说，痘疹样胃炎与其它慢性胃炎并无显著区别，临床诊断主要靠胃镜检查。痘疹样胃炎从病理上可分为成熟性和未成熟性两类。痘疹样胃炎的病因尚不清楚。针对痘疹样胃炎，若为未成熟性，可以先药物治疗并注意调理饮食。具体用药情况要根据你的集体病情来决定。调理饮食包括避免粗糙，浓烈香辛和过热食物，以减少对粘膜的刺激;多吃新鲜水果、蔬菜，少吃或不吃烟薰，腌制食物，减少食盐的摄入量。 饮食要定时定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，细嚼慢咽。 胃炎应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。最忌食无定时、食无定量，养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。
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是鼻炎。鼻炎引起咽炎。
如果你平时觉得鼻子里有黏黏的东西，鼻屎比较多，鼻咽处也有异物感，想咽却咽不下去。或者是在吃热食的时候有鼻涕。只要符合上述表现之一，那么你的情况就是鼻炎引起的。鼻子里炎性的分泌物被运送到鼻咽处就粘附在了那里，让你有异物感。这些分泌物含有大量病菌和有害物质，长时间粘附在那里就会造成咽喉发炎，也就是我们所说的慢性咽炎,严重时表现出咳嗽症状。看了下面的资料你自己就知道该怎么治疗了。
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六大原则如下：一、每天早晨多给自己十五分钟，使你不会感到匆忙及倦怠的展开一天的生活。二、服用综合维他命。如果你因为错失一餐、节食，或饮食不正常而感到不安，不妨每天服用一锭综合维他命及矿物质补充品。因为营养不良可能引起疲劳，若使用适当补充品可以补救缺乏的营养素，但别期待任何维他命能立刻赐予你能量。三、戒烟。抽烟会阻碍氧气输送到各组织，其结果便是疲劳。刚开始戒烟时，不要期待体能能立刻复苏，因为烟里的尼古丁是一种兴奋剂，戒烟可能会引起暂时的疲劳，但对长时间倦怠者则相当有效。四、减肥。如果过年后体重过重（须要减轻二○％的体重），则...
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