MMPI测试结果,求分析
结果很正常,每项所得标准分以60分为界限,超过60分的话,该项目呈阳性,就需要引起你的注意,如果你所得的标准分低于60分,属阴性,没有什么问题。但是一般在做测验的时候会把这个60分扩大到80分,也就是说,一般大于60分而小于80分的,测试者可以通过自己调节得以解决问题,只有大于80分的项目才会需要心理咨询师给予一定的帮助和辅导。
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为何最近躁狂、遇事便向发火、没事也想发火、虽然能压制、但是很难受、求解脱
遇事便发火、没事也想发火、你应该也知道,发火不是解决事情的好方法,只是一时的发泄的快感,平静一下来,你依然清晰地看到那问题还是存在,自己伤身体也伤心里,值得吗?别人又会以什么眼光看待一个容易发火的人,也不好相处。
那么请在发火这前三思,多听一些曲调舒缓的的音乐,那样能起到调节情绪的作用。无论碰什么什么事情都不要强求太多,期望值太高。把心放宽些。
希望能帮到你吧!
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