孕妇厌食应该注意哪些？
通常妊娠反映是在怀孕前三个月最重，那么三个月以后症状多数都会缓解。所以，对待这个问题也不要过分的担忧。 那么对付它的办法就是能吃多少就吃多少，只要能吃进去一点就是胜利。 孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。 所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸的、甜的、咸的、辣的，任其选用。 孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量供给充足的糖类，维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。 进食方法，以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、鸡蛋、巧克力等。 要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，千万不要精神紧张，可做做深呼吸动作，或听听音乐，或室外散散步，然后再继续进食。 进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量加餐，以满足孕妇和胎儿营养需要。 孕吐的饮食调理十分重要，因为怀孕最初...
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宝宝厌食，吞咽困难
消化不良可以导致微量元素缺乏，反之亦然，两者互为因果。这种情况通过中药调理即可得到治疗，建议带孩子到医院进一步诊治吧。首都儿科研究所-中医科-陈永辉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
失眠加厌食怎么办?
以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找医生进行治疗。 1.首先建立信心 对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。 2.安排规律生活 避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床...
什么是神经性厌食
神经性厌食（anonexia nervosa）一词系1874年首创，亦称神经性食欲不振，以长期原因不明的厌食，显著的体重减轻为其特征。发病年龄在10岁以上，女性青少年为多见，若不及时治疗，可导致严重的营养不良与极度衰竭，影响青少年的身心健康与发育。原因还未完全查明的精神障碍﹐特征是为保持体型瘦削而长期过分节食或拒食﹐以致造成体重锐减﹑营养缺乏﹑代谢和内分泌功能紊乱﹐严重时可危及生命。多见於青少年期﹐女性患病率远高於男性。经适当治疗可以康复。临床上要与躯体疾病引起的消瘦相鉴别。由于患者并不缺乏食欲﹐不是厌食﹐而是主动拒食﹐因...
失眠与轻微厌食怎么办？
千万别吃安眠药！有很大的依赖性，除非你想一辈子都用安眠药过夜。 如果是不想伤身体的话，最好是喝用野枣（也就是红红小小酸酸的山枣）泡的水，不过可不要贪杯哦，会让你瞌睡的，呵呵。 第二种方法，就是睡前做身体（尤其是头部按摩），做些运动，放松精神。 第三，睡前洗脚。 第四，从根本上解决问题，让自己的白天充实一点，别混日子。 人做梦也分两种，一种是现实生活中的事情不断在脑中重演，生活片断不断出现，那说明你的睡眠相当没有质量。另一种是梦境是你虚构的，不管梦境是不是非常真实、非常逼真，都说明你的睡...
宝宝不爱吃东西怎么办···
主要是要激起宝宝对饭的兴趣。小孩的求知欲很强，我们吃饭时，让宝宝也坐在一起，给他一只碗与调羹（不会摔破的），在他的碗里放几颗粒饭，让他自己学吃。但主要还是我们喂他吃的，宝宝吃时要鼓励他，“宝宝真乖，宝宝真行，吃进去就长大了，长大了象大哥哥一样可以打球了”（我的宝宝对我外甥特崇拜）等等。在宝宝专心于他的调羹盛他碗里的饭时，把饭喂进他的嘴里。菜也要常花式，不能总是一二种，菜的做法也要换，特别是蔬菜一定要切细小，大了宝宝咽不下会呕吐恶心的。零食是不能给他吃的，我们很少给宝宝吃零食。有时亲戚朋友来走带来的不是过期就是我们吃，很少给...