得了抑郁加躁狂症怎么办？
建议你不要使用药物，身体会对药物产生依赖性。
可以多出去散散步，呼吸呼吸新鲜空气，听听轻音乐，和朋友一起逛街，看电影，喝茶。
找一些运动项目做做，或者找一些艺术类的事情做做。
现在，社会这么安定和谐，世界这么和平美好，总会有你感兴趣的事，只是你封闭了自己，没有去发现它，说不定就在你身边陪伴了你很久很久！
找点事情做吧，转移一下注意力
适合 出来； 做做 运动
调理身心
“得了抑郁加躁狂症怎么办？” 的相关文章
忧郁症怎么治疗
忧郁症使人觉得疲累、无力、人生没有意义、绝望、甚至会想要放弃生命。但是，这些负面的想法只是疾病的一部分，它会随着治疗和效果消失，如果你想要尽快脱离或避免加入忧郁症的行列，请牢记以下各大要点： 1.不要定下难以达成的目标或承担太多责任。 2.把巨大的任务区分成好几个小项目，分优先顺序，尽力而为。 3.不要对自己期望太高，这将会增加挫折感。 4.设法和别人在一起，避免经常独处。 5.参与能够使你欢愉的活动。例如：轻松的运动、打球、看电影、参加宗教活动或社交活动，不要太劳累。 6.不要下重大的决定，例如转...
停药后，可以喝酒吃辣的之类吗？
请详细描述病情，具体的表现，以及医院的诊断和用药的情况，服的什么药及药的剂量。别急，病一定会好起来的。.回复专家:北京回龙观医院-精神科-赵振海副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
抑郁症发展到躁郁症的问题
你好，你妻子需要住院治疗。躁狂可能和吃药有关，也可能是情感性精神障碍，需要详细评估，建议住院治疗。北京回龙观医院-临床心理科-赵丞智副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
明尼苏达多项人格测试结果分析
从结果分析来看，你的心理不是太健康的，具体你可以请教给你做测试的人。
明尼苏达多相人格测试结果，求分析
F诈病量表 65Hs疑病量表 63D抑郁量表 68Hy癔病量表 60Pd精神病态量表 75Pa妄想狂量表 77Pt精神衰弱量表 79Sc精神分裂症量表 74Ma轻躁狂量表 63Si社会内向量表 66
多项量表分数偏高。如果分数超过60分的，即表示，被测试者有心理偏离现象。
关于这个MMPI的具体诊断还要结合效度量表、临床量表、两点模式、附加量表等综合分析。楼主的多个临床量表分都偏高，都应该引起注意。表现在易对 应激环境产生很大的情绪不安，焦虑、紧张，也即存在很大的心理调...