血压偏低吃什么比较好？

食补，对确诊低血压的人，也有很重要的作用
 
如果已确诊为低血压，建议你：
１、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。
2、也可以适当多吃些稍咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
3、一些体位的变换不要过快，如站立、下蹲、躺下起来等，变换体位时不应过快、过急，动作要轻柔。
4、每天多喝水、多运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。
祝你健康！
 

主要是头晕,无力.(1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。 (3)蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。 需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引...

吃了多种药可减一种，吃了一种药可减少剂量,


多休息啊


多注意休息 合理运动 如果能停服 药就停了吧 不能停就 吃点能提高血压的食品


多注意休息 合理运动


吃了多种药可减一种，吃了一种药可减少剂量，若吃B受体阻滞剂要慢减
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你几岁了,如果是成年人舒张压大于或等于60-90.收缩压大于或等于90-120mmkg


中国人平均正常血压参考值(mmhg) 年龄 收缩压（男） 舒张压（男） 收缩压（女） 舒张压女 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 12...

注意调节睡眠和心情