眼痛有什么治疗办法

主要是过度疲劳导致的建议你及时调整自己的作息时间每天都在固定的时间上床休息另外，就是你的眼镜问题要保持眼镜湿润，不要长时间处在干燥阶段每天要睡觉的时候，可以将湿手巾放在冰箱中十分钟，拿处后放到眼睛上可以起到缓解疲劳的作用！1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候，赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟，眼球的肌肉停止转动，让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时，眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛，这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。3、要配戴度数合适的眼镜。矫正近视应以精确验光的度数为准，过高过低都会引起视疲劳。4...

珍视明 效果狠好的


建议吃养眼睛的中成药 杞菊地黄丸 用菊花煎水洗就行


珍视明效果还不错，还有也要注意看一段时间电脑后，就得自己做下眼保健操，或者起身走动一下，顺便活动一下筋骨，这样可以防止脊椎病，找些绿色的植物多看看，也能消除眼睛的疲劳。自己电脑旁养一小盆绿色植物也是个不错的选择，不仅可以多看看消除眼睛疲劳，有些植物还可以有效的吸收掉电脑的辐射。你可以先试试哦，...

用手在眼睛周围按摩下，平时睡觉前用眼睛360度转几圈对眼睛也有好处哦！


接着睡

因为不浆卫生

1. 只看电脑出现这种现象，看书时没有====电脑问题，调调刷新率，不过是液晶的话还是算了...
2.看书也会有，只是略微好些，因为书没有过于强烈的光影变化和对比刺激====调节和集合问题。
调节和集合：调节力差，看一会就觉得累，模糊;  调节力过强，看一会觉得眼酸发胀，抬头看远会模糊一下会才恢复。  集合差：看一会后重影，头疼。
你自己看一下吧，这类患者如果远视力比较好的话，那就是这个原因，如果远视力也不好，还是检查下有无散光或者远视吧。 希望对您有所帮助。