关于晕血的问题

晕血是一种心理疾病，属于恐惧症中的一种。恐惧是人类最原始的情绪之一。与焦虑不同，恐惧是对于真实存在的威胁所产生的一种适应性反应。当人们在通常不应该引起恐惧的情境或场合，产生了与实际危险不相协调的恐惧感时，就有可能患上了恐惧性神经症，简称恐惧症。 常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。通常在幼年起病，多见于女性，克服恐惧的方式主要是认知——行为治疗。该方法是矫治恐惧症的基本疗法。通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所，用暴露法消除恐惧体验，通过识别恐惧的根源，进行自信心训练也可以起到可观的效果。




这首先要克服自己的恐惧心理，多练练，多见见，一切会好的。我有好多学医的朋友，一开始也晕血，可是不得已，见得多了就不晕了/




要淡定。淡定。。。起先我也是比较慌。但是慢慢的兴奋比恐慌要多了。还是要淡定、淡定..

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