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我是个什么体质的人?




主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起,天气越来越凉,女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌,雌性激素及各种功能紊乱,中医所说各种虚症,一般表现为:气虚(气短心悸,倦怠无力,动则气促),血虚(头晕目眩,失眠多梦,面黄色斑,易脱发,月经不调,宫寒),脾虚(贫血,身材走形,手脚冷凉,肠胃不好便秘或便溏),肺虚(虚喘咳嗽,反复呼吸系统感染,易感冒)


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单侧隐睾可以当兵卜?



不可以。那个回答可以的,你当过兵吗?没有当过兵就不要乱说!当兵体检连你的屁眼都给你检查检查,还会用手托托你的两个蛋子,还要捏一捏。


可以,因为睾丸的问题他一般不会摸,

阴虚的体质如何在夏季改善体质?



阴虚体质,如果怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干结,那就是阴虚体质。调养方式:多吃甘凉滋润的食物,比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动,锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。可酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸。


每天去锻炼身体多吃鱼或蛋白质较高的食物


阴虚的体质如何在...

湿热质(87.5)兼有气虚型(60)阳虚型(82.14)阴虚型(56.25)痰湿质(59.375)血淤质(35.71)气郁质(60.71)怎么调理



这些都是湿气过重引起的,先祛湿。当你先祛湿了再去调理效果就很明显了。要是你老婆在的话让她每天都给你用薏米仁煲汤。两人都比较忙的话可以弄点冶丽喝。当湿气减轻以后,你就会发现换了个人一样

请教——深谙《黄帝内经》养生之法的前辈!



不要轻易给自己下判断是什么什么体质;还是学生,身体正是生长阶段,又没透支肾阴。何来阴虚?感觉容易上火就是阴虚体质吗?方向性错误。中医的东西不是那么简单的。就一个“火”,还要分阴阳虚实的。阴虚火旺只是其中一种。到底是哪一脏的阴虚火旺呢,还需进一步鉴别。复杂。
所以建议找经验丰富之中医师通过四诊合参帮你辨证调理。



虚寒化火横逆徴;
 
 三因证;外因,内因,不内外因;
 
天不满西北,地不满东南,环境生理;出生地,生活地。...

淮山药和薏米一起吃有什么功效?



淮山和薏米一起吃可以助脾养胃。一般调理身体都是从调理脾胃开始。所以可以经常吃。但一次不要吃太多。淮山还有很好的降糖作用,糖尿病人也可以吃。



有清润的功效,适合虚火重和人。是否可以预防高血压和糖尿病就不知道。


淮山薏米粥。淮山50克,薏米50克,大米100克, 共煮粥,加适量白糖调食。能健脾利湿,可治夏季热、小便淋浊等病。 淮山【草药名】: 淮山(山药)【内容介绍】:淮山(山药) ...
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