早上起来喉咙痒，咳嗽有痰,咳20分钟左右，就不咳了
以中医调理为佳。手足心热多为内有蕴热，阴虚会导致，阳虚湿蕴化热也会。你现在的这种情况会不是咽炎导致，有时咽炎也会出现类似情况。建议五官科就诊。回复专家:广州中医药大学第一附属医院-推拿科-贾超副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我提供你几个偏方，很管用，就是怕你嫌麻烦，你想想啊，试试吧，为了自己的身体 1，荠菜姜汤祛痰止咳 用料：鲜荠菜80克，鲜姜10克，盐少许。制用法：将荠菜洗净后切成小块，生姜片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味。每日分2次服，连用三日见效。功效：宣肺止咳，疏风散寒。治风寒感冒，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等。2，萝卜葱白治风寒咳嗽 用料：萝卜一个，葱白6根，生姜15克。制用法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。3，芫荽汤平伤风咳嗽 用料：芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。制用法：先将大米洗净，加水煮汤。取...
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阴虚体质,该怎么调理?
虚体质者如何调理饮食
阴虚体质的人一般身体瘦弱，这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、葡萄、木耳等。
阴虚体质的人往往怕热不怕冷，因此逐渐变冷的天气对阴虚体质的人感觉会比炎热的夏季舒服一点。但秋末冬初天气偏燥，燥邪伤津，因此阴虚体质的人要注意多吃生津养阴的清补类食物。宜吃含优质蛋白丰富的食物，适量吃一些新鲜蔬菜瓜果或纤维素、维生素丰富的食物，忌吃辛辣刺激、温热香燥食物，少吃煎炸爆炒及性热上火的食物，忌吃脂肪、糖分含量高的食物。宜食用小麦、粳米、小米、玉米、荞麦、黑芝麻、猪肉、猪皮、猪骨髓、鸭肉、鸭蛋、甲鱼、龟肉、墨鱼、乌贼、泥鳅、海参、...
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阴虚体质什么意思？
阴虚体质阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，
主要表现
五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生。
饮食
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。
禁忌
阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食...
阴虚体质的人该吃什么药
阴虚又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 阴虚忌食物品：胡椒、肉桂； 忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉...
针对身体和工作，你该喝什么茶？
我还是比较喜欢乌龙茶，绿茶的味道不习惯！今天喝了白茶，浪费了。。。:titter 我不喜欢 到52KD论坛网站查看回答详情>>
绿茶， 乌龙茶。
绿茶，
请教——深谙《黄帝内经》养生之法的前辈！
不要轻易给自己下判断是什么什么体质；还是学生，身体正是生长阶段，又没透支肾阴。何来阴虚？感觉容易上火就是阴虚体质吗？方向性错误。中医的东西不是那么简单的。就一个“火”，还要分阴阳虚实的。阴虚火旺只是其中一种。到底是哪一脏的阴虚火旺呢，还需进一步鉴别。复杂。
所以建议找经验丰富之中医师通过四诊合参帮你辨证调理。
虚寒化火横逆徴；
三因证；外因，内因，不内外因；
天不满西北，地不满东南，环境生理；出生地，生活地。...