血压偏低一般是什么所至?
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态.低血压由于高血压在临床上常常引起.心脑,肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压. 1.生理性低血压状态一般不需要特殊治疗,但应定期随访,因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下,可能转变为低血压病,也可能原属病理性低血压病,只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态. 2.原发性低血压病的治疗包括以下几点: (1)饮食营养方面应给予高营养,易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C,维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等.适当饮用咖啡,可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状.此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益. (2)适当参加运动和医疗体育:如医疗体操,保健操,太极拳,气功,按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压. (3)对于上述治疗无效:且临床症状严重者...
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为什么下午的血压偏低?
出现血压时高时低的原因:一是由血压昼夜节律所致,即,血压以午夜0~3时最低,处于低谷,以后呈上升倾向,早晨起床后迅速上升,约在9~10时达第一高峰。白天基本处于相对较高水平。17~18时出现第二峰值。从18时起血压下,血压昼夜节律的形成主要与交感/迷走神经张力有关。二是临界或轻度高血压患者的血压特点,常常表现为时高时低,另外,老年人血压自身调节功能减弱也是引起血压不稳的原因。可对老人的血压进一步观察,血压偏低不必处理,但临界高血压可以向双向发展,因此,戒烟、低盐(日6克以下)、低脂饮食、控制体重、增加有氧运动(快走、慢跑等)、避免精神刺激、保持心理平衡等,是防治高血压的有效方法。
下午不精神...
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血压偏低怎吗办?
楼主您好!
自制的生脉饮治疗低血压效果不错:
方法是:西洋参10g 麦冬5、6粒 五味子10粒 冰糖适量(按自己口味)。
将上物用开水冲泡20分钟之后当茶饮,喝到无味时将西洋参吃掉, 麦冬、 五味子弃掉。每天冲一剂,短期2、3天就有效,要想长期稳定血压须坚持至少1个月以上。祝你健康
多运动
孕妇血压偏低该怎么办
宜:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。 低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。 忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物!
我血压偏低,如何提高
低血压的患者应注意: 1 锻炼身体,增强体质,提高机体调节功能。 2 早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降。 3 晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。 4 常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。 5 为防止晕到,低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。 排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。 低血压病人的饮食治疗: 1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如...
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