最近晚上老头晕是怎么回事？

有严重晕机病人，若能采取以下预防措施可以避免和减轻晕机症状：
　　1.乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天有充沛的精力乘机。 
　　2.应在飞机起飞前半小时口服晕海宁，约0.3～0.6毫克，可保持5、6个小时内不呕吐。
　　3.尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减小震荡、且扩大视野。 

　　4.飞机在起飞、转弯、穿云、下降着陆以及较大的震荡、颠簸时，应尽量少活动。尤其要固定头部，不能转动。 

　　5.保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的云和山脉、河，不要看近处的云。
　　6.一旦发生晕机，在较轻的情况下，仍然不要中断集中精力的事和定向...

近日，“晕机女”这一新名词突然蹿红网络，关于“晕机女”的雷人帖子也在多个门户网站和论坛现身。到底这个“晕机女”是何许人也？原来，所谓的“晕机女”是网友给一个名叫“shirley”的90后女生所起的绰号，一切都源于“shirley”在其豆瓣的个人主页上，所写的一篇题为《唉！真该买个私人飞机》
男的一脱裤子。女人就被吓晕

朋友，详细介绍给你了:如何预防晕机 和晕车、晕船一样，医学上统称为运动病。晕机症状因人而异，有轻重之分。轻者表现为头晕，全身稍有不适、胸闷、脸色绯红。重则脸色苍白发青、头痛心慌、表情淡漠、微汗。更严重的会出现浑身盗汗、眩晕恶心，呕吐不止等难以忍受的痛苦。 （1）乘机前的头一晚上，保证充足的睡眠休息，以便第二天乘机有充沛的精力。 （2）应在起飞前一小时口服晕机宁。 （3）尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。 （4）在空中尽量做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。 （5）视线尽量放远，看远处的云和山脉、河流。 （6）一旦发生晕...

上车前含一片生姜在嘴里，上车后栓紧皮带，不让内脏随车子上下摆动就OK

下飞机后喝点白开水，吃些话梅之类的开胃东西，就没那么难受了。晕机太严重的话，做飞机之前去药店买耳贴，比吃晕药好，没负作用。要想根治晕的问题，还得多锻炼，原地旋转。多练习，就会好多了。


（1）乘机前的头一晚上，保证充足的睡眠休息，以便第二天乘机有充沛的精力。 （2）应在起飞前一小时口服晕机宁。 （3）尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。 （4）在空中尽量做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。 （5）视线尽量放远，...