小儿厌食怎么办?
缺锌可出现食欲不振、厌食、慢性腹泻、生长发育迟缓、智力低下以及免疫力低下,感染机会增多等症状。如果发现孩子出现上述症状,请到医院就诊,以明确是否是由于缺锌所致。我国儿童锌缺乏的主要原因是城市儿童食用精制食品过多,农村儿童食用动物性食品过少。也就是说,饮食结构的不合理是导致儿童缺锌的主要原因。因此预防缺锌主要靠调整膳食结构。据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明,有30-60%的儿童缺乏锌,这会给宝宝们的生长发育带来极其不利的严重后果。因为,锌对儿童的主要功能在于:首先是细胞分裂的重要物质,影响儿童的发育状况;而且在免疫细胞的复制过程中,锌扮演着不可或缺的角色,对儿童的免疫系统起决定作用;另外,锌还保护皮肤和骨骼,维持宝宝正常的味觉及食欲。缺锌的宝宝会有厌食、消瘦、生长发育障碍、异食癖等不良情况出现。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外,花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。而且要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。食物中锌含量的排列次序为动物性食物>豆类>谷类>蔬菜。一般动物性...
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厌食怎么办
其实挑食很正常,每个人都会存在,厌食就比较严重了。建议一段时间使自己保持半饥饿状态(这有利于人体健康),饿的时候吃少量你不喜欢吃的东西,你会感觉他很美味。逐渐的,你吃的范围就大了,食量也大了。祝你健康
厌食可不是好习惯哦
其成因与以下因素有关:1.甜食或寒凉食物摄入过多。如喜食巧克力或糖果,此类食物热量过高,抑制食欲中枢。2.精神心理因素,环境改变等因素皆可导致厌食。3.体内缺乏微...
怀孕多久后会感到恶心?
大多40天左右早的1个多月就会恶心呕吐 每个人情况不同也有人怀孕不呕吐的
你的情况不是怀孕 是服用敏停后的副作用表现
服用敏停会导致月经周期紊乱 会出现月经提前或推迟现象早孕反应口服避孕药后如出现恶心、呕吐、挑食等, 这是避孕药中的雌激素刺激了胃黏膜而引起的,这是一种暂时性现象,等胃黏膜适应了这种刺激,也就习惯成自然了。反应比较强烈的人,需要适当服用一点控制此类反应的药物,如维生素B6及山茛菪碱类药物,或配合吃些含维生素B6丰富的食物,如瘦肉、肝、蛋黄等,可缩短这一不适过程。
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没胃口,什么也不想吃,每天吃一顿兜不去想,厌食要怎样刻制?
夏日一到,胃口不好,又容易吃坏肚子,一个夏天总觉得很烦、很累。如何在夏日里吃得清爽又健康,避免肥胖,轻松享有窈窕身材呢? 聪明的夏天吃法 很多人因为吃不下,所以常选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付夏天,但这样吃好吗?会不会愈吃愈胖? 常见的夏季饮食习惯有不少陷阱,如何才是聪明选择? ●白开水取代冷饮 因为热,人们往往饭后就喝杯饮料或吃碗冰,但是一杯珍珠奶茶热量就有240卡,一罐绿奶茶185卡,一罐冰咖啡115卡,一支雪糕280卡。当我们在喝饮料时只觉得自己是在解渴,不觉得在喝热量,但是,接下来麻烦大了,因为身体要消耗10...
孩子不好好吃饭的问题?
BB吃饭边吃边玩也是正常的,但是你的BB才九个月,为什么吃奶也会边吃边玩啊!还真是奇怪.那他肯定是吃奶粉了吧!对付BB边吃边玩的最好方法就是把他放在一个固定的地方,比如学步车,推车,餐椅等,然后一日三餐跟家人一块进餐,让他有一个好的进餐氛围,如果他实在要玩家长也不要武力解决,这样子只会起到反作用,让孩子更是痛恨吃饭,孩子太小不要太过于焦急,等BB长大一点,能吃懂家长意思的时候,会改过来的,我的BB一岁前也是边玩边吃,现在一岁十个月了,早就没有此习惯了,让BB有一个良好的进餐习惯,家长也要努力,让BB在同一个地方吃饭,同一个...
四个月的宝宝老腹泻怎么办
轮状病毒引起的病程一般在5~8天,届时即能自行好转治愈,父母只要让孩子遵医嘱吃药,多饮水,并给孩子补充高营养、高维生素、好消化的食物,保持一定量的尿量,一般来说,就可逐渐治愈。 1、不要禁食以免造成营养不良,母奶喂养的小儿可继续哺喂,吃奶粉的可稀释少量吃,及饭的小儿也可继续吃,但要清淡易消化,可吃粥、面条、酸奶等,可少量多餐。 2、给孩子喂更多液体以防脱水,在家庭中可给温开水,淡茶水或米汤加少许盐和糖(500毫升液体约加白糖10克,盐1.75克),只要孩子想喝就要尽量给,直至腹泻停止,病情好转。当然如果方便可以服用医院...
