睡眠不好，抑郁证
如果有抑郁症（表现为情绪低落、悲观、无欲、无求、委屈流泪、思维迟滞等，而且感觉痛苦），应该使用抗抑郁的药物，如西酞普兰等，症状能够好转。如果有生活或工作中的外来因素，应该设法解除。北京宣武医院-神经内科-周爱红副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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如何停止抑郁？
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到...
抑郁症的治疗
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，...
介绍一些抗抑郁的药物和方法~
抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。 (2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无...
中度抑郁有哪些表现？福州抑郁最好的医院
福州抑郁最好的医院?去福州市鼓楼区福飞南路六十七号（省公安厅右拐一百五十米），很不错的,中度抑郁表现一、不爱运动不爱干活
精神运动性阻滞，也就是行动迟缓，是中度抑郁症的典型表现。患者很少有自发性动作。懒散无力是本病的重要特征。推荐阅读：抑郁症
治疗办法是什么
中度抑郁表现二、思考能力变弱
中度抑郁症的表现还体现在脑功能和思维效能的抑制下降。患者感到自己思维迟钝，记忆力下降，注意力涣散，构思困难，无法胜任正常
我这是什么病啊？
首先，你的“焦虑、紧张、恐惧和有点抑郁”，很可能就是由于你“入睡有一点困难”所引起的。很好理解吧？人一有了烦恼总会睡不着的，而睡不着造成的精神不振，就会带来坏心情和更多的烦恼，如此造成了恶性循环。造成失眠，以及更多的烦恼和更坏的心情。这是非常常见的轻度失眠，仅仅是“烦”所导致的，大多数人都有的。所以不要为此烦恼，或是把它想象得太严重。至于你的“敏感多疑”，只不过是七情六欲。我小时候可有那“同学给我一瓜子，我掰一半给别人看有毒没毒”的光荣事迹！ 至于“想自杀”。据调查，全国光是大学生，就有25%有以及有过自杀念头的。普遍着...