老年人血压偏低，怎样调养才好？

血压偏低，具体是多少？
 
献血对血压的要求如下： 12-20/8-12Kpa ，脉压差≥ 4kpa 或 90-140/60-90mmkHg ，脉压差≥ 30mmkg
 
只要你在这范围内，是满足献血条件的。



不可以啊，对你健康不利哦


应该是不可以的。


可以样！血压低好像只是血糖含量低吧
...

可能是心脏的功能下降，导致的血压偏低！
 

●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免...

要预防低血压症可采取以下几个措施： 一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。 四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。 五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸...

献血量过多了，建议您献200ml合适！
可以吃一些红糖煮鸡蛋、炖鸡汤等进行食补，但不要吃太油腻的肥肉等食品。



咋了这是。。。生病啦？？？